Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Мега-полезный диетический салат

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4678 раз
    фото рецепта: Мега-полезный диетический салат
    (4.53)
    849 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    3.00
    2 голоса
    Очень полезный низкокалорийный салат из молодой капусты с добавлением листьев салата, мангольда, рукколы, укропа и листьев молодого чеснока. В списке ингредиентов нет листьев чеснока, потому написала просто чеснок. Угощайтесь!
    Ингредиенты
    Приготовление10-20 минут
    Шаг 1 из 7

    Все ингредиенты изначально помыть, обсушить. Нашинковать молодую белокочанную капусту, выложить в мисочку.

    Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №1
    Шаг 2 из 7

    Добавить нашинкованные листья салата.

    Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №2
    Шаг 3 из 7

    Добавить нашинкованный мангольд.

    Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №3
    Шаг 4 из 7

    Добавить нашинкованную рукколу.

    Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №4
    Шаг 5 из 7

    Добавить нашинкованные листья молодого чеснока.

    Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Добавить нашинкованный укроп, соль, перец по вкусу, заправить растительным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №6
    Готово!

    Готово! Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Nadin 05
    Это точно, целая куча витаминов!
    3 июня 2016 07:35
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Куриная печень с яблоками.
    Недавно Анжела-lakshmi предлагала подобное блюдо. Я же делаю его в м ...
    02.08.2012, 12:47
    МиссМисс
    Куриная печень под сырным соусом
    Куриная печень под сырным соусом. Перед Вами прекрасное самостоятель ...
    17.12.2017, 01:03
    ihajseihajse
    Куриная печень тушеная с грибами и помидорами
    Тушеная печень - блюдо полезное и вкусное. Особенно печень рекомендо ...
    25.07.2017, 15:59
    OdryParkerOdryParker
    Салат из куриной печени под вишневым соусом
    Салат из куриной печени под вишневым соусом с зеленью из щавеля и шп ...
    09.06.2018, 17:06
    lorik26lorik26
    Куриная печень с чесноком в сметане
    Оказывается печень приготовленная с чесноком даже вкуснее, чем с лук ...
    13.07.2015, 15:55
    ТорияТория
    Жареная печень с баклажанами
    Жареная печень с баклажанами – блюдо сытное и самодостаточное. Курин ...
    22.09.2015, 23:13
    OdryParkerOdryParker
    Печеночные котлеты с творогом и сладким перцем
    Рубленные котлетки из куриной печени с творогом, сыром, чесноком и с ...
    28.06.2020, 20:12
    ОльгаЧОльгаЧ
    Куриная печень с помидорами
    Куриная печень тушеная с луком и помидорами, томлёная в сметане и сд ...
    20.08.2017, 11:55
    тамара агапитоватамара агапитова
    Суп печеночный Головоломка
    Многие думают, что суп с печенью не варят. А оказалось, что печеночн ...
    14.11.2015, 15:06
    OdryParkerOdryParker
    Салат с куриной печенью
    Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного салата с куриной печенью. ...
    10.12.2020, 16:27
    Yulia.Yulia.