Рыбный суп с горбушей и шпинатом
Понравился 1 повару
Просмотрен 7533 раз
Вкусный и полезный супчик на рыбном бульоне, с добавлением шпината и молока (можно сливки). Суп получается яркий и витаминный. Рыбный бульон можно приготовить заранее.
Ингредиенты
- Горбуша замороженная 250 гр.
- Шпинат 6 кус.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Морковь 1 шт.
- Лавровый лист 1 шт.
- Перец душистый 3 шт.
- Молоко 0,5 ст.
- Лук репчатый 0,5 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Горбуша замороженная
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
Сперва варим рыбный бульон. Голову и хвост горбуши кладем в кастрюлю, добавляем лук, лавр, душистый перец, соль, воду. Варим около получаса.
Шаг 2 из 8
Затем бульон процеживаем, удаляем кости, мякоть рыбы разбираем на кусочки. Откладываем в сторону.
Шаг 3 из 8
Морковь порезать и обжарить на растительном масле.
Шаг 4 из 8
Шпинат разморозить (у меня шпинат в брикетах) и отправить на сковороду. Обжарить 5 минут.
Шаг 5 из 8
Влить сливки или молоко, подержать на плите пару минут.
Шаг 6 из 8
Отправить шпинатную заправку в бульон. Довести до кипения, проварить.
Шаг 7 из 8
Добавить подготовленную горбушу без костей. Подержать на медленном огне еще 5 минут.
Готово!
Суп готов! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
2 марта 2017 21:39
Ответить
Рыба тушеная с овощами в сковороде
Рыба и овощи - хороший выбор, если вы планируете приготовить полезны ...
27.03.2016, 01:18
OdryParker
Рыба в сливочно-овощном соусе
Блюдо будет вкусно с практически любой рыбой: можно готовить из хека ...
04.11.2017, 02:33
barska
Котлеты "Золотая рыбка"
Вкусные и нежные!
30.07.2014, 21:09
Ленок-Кленок
Севиче
Севиче - блюдо,где рыба или морепродукты маринуются в соке цитрусовы ...
21.01.2014, 19:45
Вьюга
Суп с рыбными фрикадельками
Чаще всего выбирая что сварить, суп рыбный, или уху, многие хозяйки ...
04.12.2017, 11:13
тамара агапитова
Жареные пескари
Пескарь - это небольшая рыбка семейства карповых. Такую рыбу в селе ...
19.11.2017, 01:45
lakshmi
Скорпена черноморская в томатном соусе
Предлагаю приготовить вкусную морскую рибку - черноморскую скорпену ...
28.04.2016, 08:33
Алеся Козловская
Конвертики с рыбой и овощами на пару
Еще более быстрого блюда к ужину сложно себе представить ! Филе рыб ...
08.09.2015, 11:34
Татьяна Маражо
Мольва с луком и сыром
Запеченая мольва получается вкусная и нежная, сыр дополняет вкус, об ...
27.10.2016, 10:57
mnat
Кинг клип в лимонном соусе
Креветочная рыба или кинг клип - это нежнейшая рыба которая по вкусу ...
11.09.2016, 15:39
тамара агапитова

тамара агапитова