Рыбный суп с горбушей и шпинатом
Понравился 1 повару
Просмотрен 7148 раз

Вкусный и полезный супчик на рыбном бульоне, с добавлением шпината и молока (можно сливки). Суп получается яркий и витаминный. Рыбный бульон можно приготовить заранее.
Ингредиенты
- Горбуша замороженная 250 гр.
- Шпинат 6 кус.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Морковь 1 шт.
- Лавровый лист 1 шт.
- Перец душистый 3 шт.
- Молоко 0,5 ст.
- Лук репчатый 0,5 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Горбуша замороженная
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
Сперва варим рыбный бульон. Голову и хвост горбуши кладем в кастрюлю, добавляем лук, лавр, душистый перец, соль, воду. Варим около получаса.

Шаг 2 из 8
Затем бульон процеживаем, удаляем кости, мякоть рыбы разбираем на кусочки. Откладываем в сторону.

Шаг 3 из 8
Морковь порезать и обжарить на растительном масле.

Шаг 4 из 8
Шпинат разморозить (у меня шпинат в брикетах) и отправить на сковороду. Обжарить 5 минут.

Шаг 5 из 8
Влить сливки или молоко, подержать на плите пару минут.

Шаг 6 из 8
Отправить шпинатную заправку в бульон. Довести до кипения, проварить.

Шаг 7 из 8
Добавить подготовленную горбушу без костей. Подержать на медленном огне еще 5 минут.

Готово!
Суп готов! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
2 марта 2017 21:39
Ответить
Карась тушеный в сметане в мультиварке
Обычно караси жарят, а я предлагаю рецепт тушеных карасей в сметане ...
27.12.2019, 17:57
Pearl
Карась жареный с кунжутом
Карасики очень вкусная рыбка. Предлагаю приготовить караси в кляре с ...
30.09.2019, 21:35
Pearl
Карась с овощами в микроволновке
Предлагаю рецепт быстрого приготовления карася с овощами в микроволн ...
24.09.2019, 10:16
star999
Карась запеченный под кабачковым соусом
Я буду готовить карася в соусе из кабачка и сметаной. Я запекала уже ...
29.06.2015, 12:35
lorik26
Шашлык из карася
Карась самая простая и в то же время вкусная рыбка. И что не мало ва ...
31.05.2016, 13:01
Елена74
Караси жареные, с чесноком
Имея в доме рыбака, мы имеем рыбку. И узнали много секретов приготов ...
11.05.2015, 20:03
тамара агапитова
Рыбный суп с карасями и кус-кусом
Рыбный суп из речной рыбы, с добавлением кус-куса и овощей. Ароматны ...
19.03.2017, 22:23
OdryParker
Карась под соусом
Я буду готовить жаренного карася под сметанным соусом с чесноком и з ...
26.08.2015, 18:01
lorik26
Караси под сметанным соусом
Караси под сметанным соусом, это очень вкусно! ...
15.03.2015, 20:59
тамара агапитова
Карась фаршированный кускусом и луком-пореем
Запеченный в духовке карась на ужин - вкуснейшее блюдо! Предлагаю сд ...
19.03.2017, 01:03
OdryParker