Отбивные из курицы в соевом соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 11976 раз

Нет ничего быстрее и проще, чем приготовить к ужину отбивную из куриной грудки. Сегодня она у меня без яйца и сухарей. А с крахмалом и соевым соусом. Очень неплохой вариант, попробуйте.
Ингредиенты
- Филе куриное 200 грамм
- Крахмал 3 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Базилик 2 ч.л.
- Масло подсолнечное 30 мл
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Куриную грудка разрезать пластами.

Шаг 2 из 7
Филе немного отбить. Если соевый соус не очень соленый, то посолите. Посыпьте сухим базиликом.

Шаг 3 из 7
Обваляйте в крахмале филе.

Шаг 4 из 7
Выложите в тарелку и полейте отбивную соевым соусом.

Шаг 5 из 7
Выложите на горячую сковороду с подсолнечным маслом.

Шаг 6 из 7
Обжарить с обеих сторон до румяной корочки.

Готово!
Куриная отбивная в соевом соусе готова. Подаем на обед или ужин с любым гарниром.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Отличная, вкусная отбивная!
4 мая 2017 23:01
Ответить
Спасибо дорогая!!
5 мая 2017 03:54
Ответить
Салат птица с грибами
Рецепт сытного и аппетитного салата из куриного филе и обжаренных гр ...
24.04.2017, 11:10
Marina30
Куриное филе в сырном соусе
Вкусное и нежное филе под сырным соусом ...
16.07.2014, 07:53
Marina30
Отбивные из куриного филе в яично-томатном кляре
Сочные, румяные и пикантные куриные отбивные предлагаю вашему вниман ...
02.01.2022, 12:06
the_dream
Домашняя лазанья с куриным мясом и помидорами
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления домашней лазаньи с кур ...
13.09.2016, 16:52
ihajse
Булгур с куриным филе
Предлагаю Вам приготовить на ужин булгур с куриным филе и овощами. П ...
27.06.2021, 22:17
YulyaMukuta
Куриное филе в кефирно-лаймовом маринаде
Чтобы получить вкусное, сочное блюдо из куриного филе, его нужно пре ...
24.09.2015, 01:16
OdryParker
Рулетики из куриного филе с томатом и моцареллой
Рецепт из журнала "Cook Eat Smile".
26.02.2012, 14:06
МарияС
Свиной карбонат из куриного филе
Куриное филе можно готовить разными способами. Сегодня хочу предложи ...
22.03.2019, 21:36
тамара агапитова
Куриное филе по-французски
Куриное филе по-французски. Почему по-французски? Здесь и прованские ...
11.03.2017, 19:19
lorik26
Жаренное куриное филе в специях
Жаренные кусочки куриного филе приготовлены в восточном стиле. Это б ...
23.01.2016, 15:40
lorik26