Тушеная капуста с нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 17206 раз
![фото рецепта: Тушеная капуста с нутом](/uploads/picture/800/0/2019-03/1553153895_img_6707_800x600-kopirovat.jpg)
Представляю Вашему вниманию овощное блюдо из капусты и моркови с нутом, которое вполне может заменить ужин в постный день. Также можно подавать как гарнир к мясу, птице или рыбе. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 1/4 велка
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Чеснок 1 зубчик
- Томатная паста 1 ст.л.
- Нут 3/4стакана
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло растительное 3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Лук и чеснок обжарить на растительном масле до прозрачности.
![Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №1](/uploads/picture/800/0//2019-03/1553153736_img_6693_800x600-kopirovat.jpg)
Шаг 2 из 7
Добавить тертую морковь, обжарить.
![Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №2](/uploads/picture/800/0//2019-03/1553153720_img_6694_800x600-kopirovat.jpg)
Шаг 3 из 7
Добавить нашинкованную капусту, влить немного воды и тушить до мягкости.
![Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №3](/uploads/picture/800/0//2019-03/1553153751_img_6696_800x600-kopirovat.jpg)
Шаг 4 из 7
Добавить томатную пасту, перемешать.
![Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №4](/uploads/picture/800/0//2019-03/1553153730_img_6698_800x600-kopirovat.jpg)
Шаг 5 из 7
Всыпать отварной нут, перемешать, прогреть несколько минут.
![Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №5](/uploads/picture/800/0//2019-03/1553153757_img_6699_800x600-kopirovat.jpg)
Шаг 6 из 7
Посолить и поперчить по вкусу.
![Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №6](/uploads/picture/800/0//2019-03/1553153830_img_6700_800x600-kopirovat.jpg)
Готово!
Приятного аппетита! ;)
![Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №7](/uploads/picture/800/0//2019-03/1553153843_img_6704_800x600-kopirovat.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
В пост - это то, что нужно!
21 марта 2019 18:26
Ответить
Спасибо!
22 марта 2019 08:22
Ответить
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2017-06/1497699506_img_2337.jpg)
Гарнир из молодой капусты и кабачка
Я очень люблю молодую капусту. Нежная, хрустящая. И если делать с не ...
17.06.2017, 14:37
![тамара агапитова](/uploads/users/30/30/uploads/fotos/foto_2271.jpg)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2019-11/1574963042_dsc05965.jpg)
Жареная молодая капуста
У нас в магазинах появилась молодая капуста, а на улице конец ноября ...
28.11.2019, 20:42
![тамара агапитова](/uploads/users/30/30/uploads/fotos/foto_2271.jpg)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2014-04/1396728699_0.jpg)
Маринованный капустный салат
Сочный, свежий, витаминный салат, хрустящий и очень вкусный. Для его ...
05.04.2014, 22:10
![tanana](/uploads/users/30/30/uploads/fotos/foto_3752.jpg)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2020-03/1583926660_084.jpg)
Салат из капусты с яйцом и помидором
Салат из капусты с яйцом и помидором и оливками. Для этого салата мо ...
11.03.2020, 14:36
![lorik26](/uploads/users/30/30/templates/vpuzo_resp/images/noavatar.png)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2018-06/1528447689_img_20180517_122308.jpg)
Жаренная ранняя капуста
Продолжая тему простых и вкусных блюд, в частности гарниров, я хочу ...
08.06.2018, 11:47
![Marina30](/uploads/users/30/30/uploads/fotos/foto_1866.jpg)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2014-09/1411099401_sam_0912.jpg)
Легкий салат с капустой
Легкий осенний салат. Вкусно, дешево.
19.09.2014, 08:03
![GLAVBYX](/uploads/users/30/30/uploads/fotos/foto_3823.gif)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2019-09/1569062914_dsc03996.jpg)
Капуста тушеная по-чешски
Сегодня будем готовить капусту по-чешски. Привычное блюдо с пикантно ...
21.09.2019, 13:48
![тамара агапитова](/uploads/users/30/30/uploads/fotos/foto_2271.jpg)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2014-05/1399108689_1.jpg)
Капуста с тефтелями по-северословацки
Сытное, сочное, очень вкусное блюдо северо-словацкой кухни. Простое ...
03.05.2014, 11:17
![barska](/uploads/users/30/30/templates/vpuzo_resp/images/noavatar.png)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2020-04/1587714844_img_20200424_101120.jpg)
Тушеная капуста с овощами и кетчупом
Капуста - это вкусный и полезный продукт, из которого можно приготов ...
24.04.2020, 10:53
![yulia1995](/uploads/users/30/30/templates/vpuzo_resp/images/noavatar.png)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2012-07/1342973602_dsc03927.jpg)
Капустно-яблочный салат с оригинальной заправкой
Витаминный салатик для любителей яблок и капусты! Оригинальна заправ ...
22.07.2012, 18:52
![anastasiya_pan](/uploads/users/30/30/uploads/fotos/foto_2003.jpg)