Куриное филе в панировки из клетчатки
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4334 раз
Предлагаю приготовить к обеду или ужину куриное филе жареное в панировке из клетчатки. Последняя здесь полностью заменяет гарнир. Готовиться такое мясо очень быстро, а получается вкусным, сочным, полезным и сытным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 300-400 гр
- Клетчатка 30-40 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соль По вкусу
- Приправа для курицы По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Горчица неострая 2 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 9
Куриное филе нарезаем продолговатыми кусочками.
Шаг 2 из 9
Добавляем приправу для курицы, горчицу и хорошенько перемешиваем.
Шаг 3 из 9
Оставляем мариноваться на 15-20 минут.
Шаг 4 из 9
К яйцу добавляем соль и взбиваем вилкой или миксером до однородной консистенции.
Шаг 5 из 9
Обмакиваем каждый кусочек куриного филе в яйце.
Шаг 6 из 9
Затем обваливаем каждый кусочек мяса в клетчатке.
Шаг 7 из 9
Выкладываем мясо в панировке на разогретую и слегка смазанную оливковым маслом сковороду.
Шаг 8 из 9
Готовим с двух сторон по 3-5 минут на огне чуть меньше среднего до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусно!
10 апреля 2021 14:00
Ответить
Интересный рецепт!
10 апреля 2021 10:34
Ответить
Куриные бедра жареные на сковороде
Куриные бедра жареные на сковороде. Такие бедра можно приготовить ка ...
23.03.2020, 08:48
Nadin 05
Чахохбили (в мультиварке)
Чахохбили - национальное грузинское блюдо, представляющее собой рагу ...
01.08.2014, 19:32
ОльгаЧ
Куриные бёдра с луком шалот тушеные в мультиварке
Тушеная курица полезна и питательна. Предлагаю вашему вниманию рецеп ...
01.06.2021, 10:37
Marina30
Пряное куриное мясо
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления очень вкусного и не ме ...
08.08.2017, 10:56
ihajse
Апельсиновые куриные бёдрышки
Рецепт для любителей мяса с фруктовыми нотками. ...
30.09.2013, 09:48
barska
Салат из курицы с морковью и свеклой
Салат из курицы с морковью и свеклой. Салат готовится быстро, вот то ...
04.10.2017, 19:43
lorik26
Куриные окорочка "Яркие"
Блюда из куриных окорочков очень бюджетны, но требуют разнообразия. ...
26.02.2016, 23:10
barska
Бёдрышки в остром маринаде
Всегда держу на кухне такой набор специй, чтобы можно было в любой м ...
19.03.2018, 19:29
тамара агапитова
Курица в томатном соусе с базиликом и мятой
Перед Вами очень вкусная сочная курочка в потрясающем томатном соусе ...
26.12.2017, 11:12
ОльгаЧ
Жаркое из курицы
Жаркое из куриных бедер или любых других частей курицы с картофелем, ...
28.04.2016, 13:28
lorik26