Кисломолочный коктейль с медом, творогом и бананом
Понравился 1 повару
Просмотрен 3793 раз
Такое приятное и полезное начало дня. Недавно узнала, что такие коктейли нельзя готовить с молоком, это не хорошо сказывается на пищеварении. Лучше всего заменить молоко на кефир любой жирности. Я взяла маложирный потому, что добавила еще и нежный молодой творожок домашнего приготовления.
Ингредиенты
- Кефир 1% стакан
- Творог 60 г
- Мед натуральный 1 ч.л
- Банан 1 шт
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Продукты перед Вами.
Шаг 2 из 5
Банан нужно порезать на куски.
Шаг 3 из 5
Все ингредиенты коктейля сложить в измельчитель.
Шаг 4 из 5
И на полной мощности превратить массу в напиток.
Готово!
Угощайтесь и хорошего Вам дня!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Так еще практически одинакового))))Будем здоровы))
31 августа 2015 17:12
Ответить
Пьем)))
31 августа 2015 17:13
Ответить
Плетеные пирожки с зеленым луком и яйцом
Вкусные, пушистые, красивые, румяные - да - это они - пирожки! ...
28.01.2015, 14:56
Tamara Shepeleva
Цельнозерновой батон с изюмом и орехами
Вкусный, сладкий, сдобный батон с орехами и изюмом. ...
21.10.2013, 20:15
mellorn
Блинный торт со сметаной
Вкусный блиный торт со сметаным кремом ...
31.01.2015, 22:43
Ksenia 29
Венские булочки
Венская выпечка - хлебобулочное изделие, выпеченное из сдобы, то ест ...
24.10.2016, 11:07
lorik26
Шоколадные блины с вареной сгущенкой
Шоколадные блины отлично подойдут на завтрак для всей семьи, начинку ...
03.03.2016, 16:44
HelgaZ
Булочки сырные в сырной заливке
Рецепт посвящается тем, кто при слове сыр, ощущает себя мышонком Рок ...
02.07.2016, 21:46
mellorn
Блины фаршированные
Очень удачная начинка для блинчиков. Они получаются сытными и свежим ...
30.05.2015, 23:30
bvlena
Блины с начинкой
Блины с начинкой. Блины можно приготовить со шпинатом или без. Шпина ...
12.02.2017, 15:11
lorik26
Заварной крем с миндалем
Этот рецепт крема на 100% без комочков, а все потому, что ингредиент ...
02.04.2012, 11:32
ОльгаЧ
Блинчики с маком
Блинчики получаются тоненькие, нежные и отчетливо чувствуется в сост ...
20.05.2013, 10:31
МарияС