Кисломолочный коктейль с медом, творогом и бананом
Понравился 1 повару
Просмотрен 4020 раз

Такое приятное и полезное начало дня. Недавно узнала, что такие коктейли нельзя готовить с молоком, это не хорошо сказывается на пищеварении. Лучше всего заменить молоко на кефир любой жирности. Я взяла маложирный потому, что добавила еще и нежный молодой творожок домашнего приготовления.
Ингредиенты
- Кефир 1% стакан
- Творог 60 г
- Мед натуральный 1 ч.л
- Банан 1 шт
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Продукты перед Вами.

Шаг 2 из 5
Банан нужно порезать на куски.

Шаг 3 из 5
Все ингредиенты коктейля сложить в измельчитель.

Шаг 4 из 5
И на полной мощности превратить массу в напиток.

Готово!
Угощайтесь и хорошего Вам дня!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Так еще практически одинакового))))Будем здоровы))
31 августа 2015 17:12
Ответить
Пьем)))
31 августа 2015 17:13
Ответить
Хлебные булочки с маком и кунжутом
Домашние хлебные булочки, которые отлично подойдут в качестве основы ...
25.04.2015, 13:13
OdryParker
Молочный суп с рисом и вяленой клюквой
Рекомендую рецепт диетического молочного супа с рисом и вяленой клюк ...
13.02.2022, 01:55
the_dream
Салат с гречневыми блинчиками
Простенький и вкусный салатик....
09.03.2013, 22:28
тори
Брауни с вишней
Очень вкусный, очень шоколадный брауни с вишней. Пирог получается не ...
26.05.2020, 18:18
1234tatyana
Ванильные кексы
Очень вкусные, нежные кексы. Попробуйте ;) ...
06.11.2013, 10:21
ОльгаЧ
Блинчики с творожно-банановой начинкой
Блинчики с творожно-банановой начинкой. Блины вы можете приготовить ...
27.02.2020, 18:03
lorik26
Лимонный заварной крем
Заварной крем это очень вкусное лакомство, которое можно использоват ...
22.01.2022, 20:04
uliay
Панкейки со свекольным соком и шоколадным соусом
Панкейки со свекольным соком и шоколадным соусом. Хочу поделиться с ...
12.06.2017, 14:55
ihajse
Медовый пирог с прослойкой из маскарпоне
Вкусный сбодный пирог с прослойкой из маскарпоне с апельсиновым конф ...
11.07.2014, 16:35
Татьяна Маражо
Блины заварные с икрой трески
Масленица отличное время для приготовления самых разных рецептов бли ...
25.02.2020, 18:38
Pearl