Смузи из киви и банана.
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3876 раз
Хочу поделиться рецептом витаминного коктейля. Хороший завтрак или полдник для детишек и не только. Киви по желанию можно заменить клубникой или другой ягодой.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Киви 2 шт.
- Молоко 350 мл.
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Банан чистим и нарезаем кусочками. Блендером делаем пюре.
Шаг 2 из 5
Киви чистим, режем кусочками и тоже измельчаем в пюре.
Шаг 3 из 5
В чаше соединяем пюре из киви и банана, добавляем мёд.
Шаг 4 из 5
Добавляем молоко и взбиваем до лёгкой пенки.
Готово!
Разливаем смузи по бокалам и подаём.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
тамара агапитова
Полезно и очень вкусно!
3 мая 2016 18:41
Ответить
Салат из сырых огурцов и шампиньонов
Полезный, очень вкусный летний салат из сырых овощей. ...
27.05.2015, 21:40
Тория
Салат с редисом огурцами и помидорами
Весной, как никогда, хочется готовить побольше различных овощных сал ...
14.04.2021, 22:39
uliay
Малосольные огрурцы
Для малосольных, в отличие от соленых, нужно брать примерно одинаков ...
15.10.2015, 11:39
Marina30
Салат из свежих огурцов и картофеля
В предверии весны хочется легких, свежих салатов. Предлагаю простой, ...
18.02.2018, 20:59
Zoya7
Салат с брынзой и огурцом
Ушла зима, скоро лето, поэтому нужно слегка подкорректировать фигуру ...
14.03.2018, 17:52
тамара агапитова
Малосольные огурцы
Малосольные огурцы - это любимая закуска во многих семьях. И у каждо ...
30.06.2015, 21:40
lorik26
Огурчики на зиму
Очень нужная заготовка на зиму для салатов. ...
03.02.2014, 12:24
Тория
Сырой "Оливье"
Наверное все любят салат "Оливье", пусть и готовят его по-своему. Ок ...
26.09.2015, 21:46
Тория
Салат из огурцов, брынзы и рукколы
Салат из огурцов, брынзы и рукколы. Это довольно простой в своем при ...
30.10.2018, 18:57
ihajse
Огуречный салат с кунжутом и семенами чиа
Простой, легкий, витаминный салат из огурца с зеленью, семенами чиа ...
27.05.2020, 14:24
1234tatyana