Смузи на основе йогурта с бананом и киви
Понравился 2 поварам
Просмотрен 10755 раз
Смузи - это очень полезный напиток. Хочу поделиться с вами рецептом приготовления смузи на завтрак на основе натурального йогурта с фруктами, медом и листиками мяты. Вкусно.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 мл.
- Банан 1/2 штуки
- Киви 1/2 штуки
- Мята по вкусу
- Мед натуральный 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить нужные ингредиенты.
Шаг 2 из 5
Очистить и нарезать фрукты.
Шаг 3 из 5
Переложить в чашу блендера фрукты и листья мяты. Перебить.
Шаг 4 из 5
Залить йогуртом, по желанию добавить мед. Взбить в блендере.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и полезно!
13 августа 2017 11:23
Ответить
Пастила яблочная с апельсином
Хочу поделиться с Вами рецептом яблочной пастилы с апельсином. Готов ...
27.02.2021, 18:45
YulyaMukuta
Яблочный компот с изюмом, курагой и кардамоном
Компот этот очень пряный и ароматный. Прекрасно подходит к десертам. ...
22.08.2014, 12:50
Oduvanchik
Печеные яблоки
На сайте я уже выставляла несколько рецептов десертов с сыром моцар ...
06.09.2015, 00:11
Татьяна Маражо
Кисель из яблок и клубники
Кисель - старинное блюдо русской кухни, которое готовили из злаковых ...
19.06.2020, 18:46
Zoya7
Смузи для похудения
Смузи из яблока и киви, с добавлением свежевыжатого яблочного сока, ...
09.12.2015, 19:51
HelgaZ
Детский витаминный салат
Витаминный салат заправленный смесью масел для лучшего усвоения вита ...
17.04.2014, 13:14
Тория
Смузи с яблоком и ананасом
Идеальное начало дня!
29.11.2014, 18:47
Zaha
Яблочное повидло
Сегодня приготовим яблочное повидло.Готовлю его каждый год. Повидло ...
23.09.2021, 14:19
тамара агапитова
Яблочные оладьи
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, быстрого и полезного зав ...
16.10.2020, 09:08
Yulia.
Кисель из яблок и варенья для диеты
Этот напиток очень вкусный и отлично для диет и страдающих заболеван ...
29.04.2015, 23:54
nnoir
leditanja