Скорпена черноморская в томатном соусе
Понравился 1 повару
Просмотрен 21785 раз
Предлагаю приготовить вкусную морскую рибку - черноморскую скорпену в томатном соусе. Чистить рыбу нужно очень аккуратно, чтобы не поранить руки, у нее ядовитые шипы.
Ингредиенты
- Рыба 600 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Томатная паста 200 гр.
- Вода 0,5 ст.
- Петрушка мал.пучок
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Мука 100 гр.
- Масло подсолнечное для жарки
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6
Очистить рыбу, отрезать голову и плавники. Посолить и поперчить.
Шаг 2 из 6
Разогреть сковороду с подсолнечным маслом, обмакивать рыбу в муке и обжарить с двух сторон до золотистого цвета.
Шаг 3 из 6
Сложить рыбу в кастрюльку. На масле, где жарилась рыба, поджарить лук, нарезанный полукольцами. Добавить к рыбе.
Шаг 4 из 6
Добить томатную пасту и воду . Очень аккуратно перемешать. Закрыть крышкой кастрюлю и потушить 15 минут.
Шаг 5 из 6
Нарезать петрушку, добавить к рыбе.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
это украинский сайт???вам саакашвили предлагает СКОРПЕНУ КУШАТЬ???оголодали...и мидии с волнорезов объели???а РАПАНОВ ТОЖЕ...ЕДИТЕ???ПОРА НА ЗЕМЛЯНЫХ ЧЕРВЕЙ...ПЕРЕКЛЮЧАТЬСЯ...скорпена...морской петух...одна из редких ядовитых рыб черноморского бассейна...она маленькая...ядовитая...и НЕСЪЕДОБНАЯЯЯ!!!!тупо...НЕСЪЕДОБНАЯ!!!!проще собачек...кошечек...крысуллек...мышечек...и человечиков...ХАВАТЬ!!!чем эту хрень...
21 ноября 2016 04:41
Ответить
Диетический пирог с яблоками
Чтобы снизить калорийность выпечки, нужно убрать сахар или заменить ...
07.08.2014, 10:59
Тория
Котлеты из говядины с овсяными хлопьями
Котлеты из говядины с добавлением овсяных хлопьев быстрого приготовл ...
21.12.2015, 21:51
HelgaZ
Овсяное печенье без яиц и масла
Вкусное простое овсяное печенье без яиц и масла. ...
02.12.2014, 19:06
Oduvanchik
Ягодный кисель на "геркулесе"
Овсяный кисель с ягодными вкусами, да с ароматными приправам - не пр ...
28.05.2014, 23:26
barska
Овсяное печенье в лимонной глазури и с карамельной корочкой. Постный вариан ...
Очень вкусное печенье без сливочного масла и яиц – идеальная выпечка ...
30.01.2012, 20:30
mama Tasi
Овсяно-манная каша
Для детей младшего школьного и дошкольного возраста очень важно полн ...
31.10.2013, 08:29
тортик
Котлеты из геркулеса
А известно ли вам о том, что можно приготовить котлеты с геркулесом? ...
15.02.2017, 22:14
тамара агапитова
Овсяная каша с творогом, бананом и сгущенкой
Очень вкусная овсяная каша с бананом и сгущенным молоком порадует ва ...
18.06.2019, 16:04
1234tatyana
Овсяный блин с творогом
Из таких нелюбимых многими (особенно детками) и банальных продуктов ...
28.05.2015, 11:07
Anna93
Овсяно-льняная каша с бананом
Каша из овсяной крупы и льняного семени с бананом очень полезна для ...
20.06.2019, 08:53
1234tatyana