Запеченные овощи в томате
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5822 раз
Запеченные овощи в томате. Это отличный рецепт из набора овощей, который вы можете собрать на свой вкус, приготовленный в томатном соке. Блюдо вкусное и полезное. Подавать овощи можно с рисом, картофелем, пастой и кашей.
Ингредиенты
- Морковь 0,5 шт.
- Лук красный 0,5 шт.
- Брокколи 5-6 соцвет
- Кабачок 3-4 ломтик
- Перец болгарский 1/3 шт.
- Чеснок 2 шт.
- Сок томатный 1 стакан.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 8
Нарежьте овощи не очень мелко - нарезка любой формы. Нарежьте лук и морковь.
Шаг 2 из 8
Нарежьте болгарский перец.
Шаг 3 из 8
Добавьте соцветия брокколи и нарежьте ствол брокколи.
Шаг 4 из 8
Добавьте кабачок (у меня замороженный). Нарежьте пластинами чеснок.
Шаг 5 из 8
Посолите, поперчите - я использовала специи для шашлыка.
Шаг 6 из 8
Влейте томатный сок, перемешайте.
Шаг 7 из 8
Переложите в форму для запекания, накройте фольгой и тушите в духовке при температуре 180 гр. минут 30.
Готово!
Я подавала с рисом.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
супер
23 февраля 2019 07:58
Ответить
Салат с кальмаром и овощами
Очень вкусный морской салат из кальмара с овощным ассорти. ...
03.03.2014, 20:48
Oduvanchik
Коктейль Сгроппино
Итальянский изысканный коктейль Сгропитто, основная составляющая кок ...
07.11.2011, 12:55
belis07
Постное печенье "Мохито"
Представляю Вашему вниманию постный вариант печенья "Мохито" на осно ...
19.11.2016, 17:35
ОльгаЧ
Полло Фрито
из книги "Семейные ужины-Giada`s"-итальянская кухня/ известная в ...
13.04.2013, 03:29
Апрель
Лимонный курд
Прекрасный крем с лимонным вкусом. Подойдет для приготовления десерт ...
21.04.2013, 19:54
Татьяна Маражо
Лимонный курд
Лимонный курд - это, по сути, заварной крем на лимонном соке. Это от ...
30.03.2018, 14:40
uliay
Огуречный напиток освежающий
Огурцы шикарно подходят тем, кто желает избавиться от лишнего веса. ...
05.06.2015, 19:14
тамара агапитова
Лимонно-маковый торт
Этот лимонно-маковый торт с начинкой из лимонного мусса может стать ...
17.05.2013, 17:49
Апрель
Мягкое лимонное печенье
Постное мягкое печенье с ярко выраженным лимонным вкусом. Попробуйте ...
16.05.2015, 11:14
ОльгаЧ
Постное печенье "Мохито"
Очень вкусное и ароматное печенье для постного чаепития! Вкус "Мохит ...
15.11.2019, 13:25
ОльгаЧ