Куриное филе гриль
Понравился 1 повару
Просмотрен 2703 раз
Куриное филе на гриле отличается полезностью, натуральностью и особенным вкусом. Именно этот способ приготовления пищи выбирают сторонники здорового образа жизни, спортсмены и люди, которые следят за своей фигурой.
Ингредиенты
- Филе куриное 4 шт.
- Чеснок 2-3 зуб.
- Перец черный по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло оливковое по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 4
Берем оба филе и хорошо промываем под краном.
Шаг 2 из 4
Затем вытираем бумажным полотенцем. Теперь острым ножом разрезаем вдоль. Должно получиться четыре плоских кусочка.
Шаг 3 из 4
Натираем кусочки курицы солью и перцем со всех сторон. Поливаем соевым соусом, оливковым маслом и добавляем выдавленным прессом чеснок. Маринуем около 40 минут. Филе выкладываем на решетку гриль и жарим на барбекю около 30 минут с двух сторон до готовности.
Готово!
Готовое вкусное, ароматное, нежное куриное филе. Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
тамара агапитова
Безпроигрышный вариант приготовления!
8 октября 2019 09:40
Ответить
Marina30
Спасибо Томочка)) Очень приятна твоя оценка.
8 октября 2019 10:57
Ответить
Курица приготовленная путем томления
Томление — наилучший способ готовить для семьи полезные и вкусные бл ...
02.02.2017, 20:22
Marina30
Румяная курочка
Относительно быстрый вариант запекания курицы. ...
14.04.2014, 20:30
tanana
Курица запеченная в соево медовом маринаде
Курица запеченная в маринаде из соевого соуса с медом, горчицей и то ...
06.11.2021, 20:51
Yulia.
Запеченная курица
Сочная, вкусная и ароматная курочка, Запеченная в рукаве ...
13.09.2014, 14:15
Tanufka12
Маринованая курица
По себе знаю как сложно подобрать маринад: чтобы и не слишком острый ...
27.12.2014, 08:26
star-sky
Суп картофельный, на курином бульоне
Кажется, это так просто, сварить бульон из домашней курицы! Но это ...
17.10.2016, 14:46
тамара агапитова
Курица запечённая в духовке
Предлагаю вам рецепт запечённой курицы в духовке. Мясо получается не ...
25.04.2020, 20:32
YulyaMukuta
Курица, запечённая в сидре, с яблоками и луком
Курица, запечённая по-французски: деликатная, нежная, сочная и практ ...
11.05.2014, 20:32
barska
Курица в остро-сладком соусе
Вкусное мясо и отличный соус впридачу. ...
28.11.2014, 16:08
tanana
Заливное из курицы по-домашнему
Заливное по-домашнему простое, но вкусное и полезное блюдо. В нем оч ...
12.02.2015, 18:09
Zoya7