Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Суп с морепродуктами с овощами для деток

    Понравился 0 поварам Просмотрен 3692 раз
    фото рецепта: Суп с морепродуктами с овощами для деток
    (4.64)
    3974 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    2 голоса
    Предлагаю вашему вниманию полезный рецепт первого блюда на обед для деток. Морепродукты детям надо вводить до года, чтобы потом не было аллергии. Поэтому супчик будем варить из спинки трески, филе форели и пару креветок. Треску и форель мы уже ввели в питание, креветки пробуем первый раз.
    Ингредиенты
    Приготовление25 мин.
    Шаг 1 из 8

    Чистим и режем картофель мелким кубиком. Промываем в холодной воде и замачиваем на 30-40 минут.

    Фото приготовление рецепта: Суп с морепродуктами с овощами для деток шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Для супа взвешиваем нужное количество рыбы и креветок.

    Фото приготовление рецепта: Суп с морепродуктами с овощами для деток шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Для супа с морепродуктами я использую замороженную смесь лечо - тут корень сельдерея, морковь, кабачок, цукини, зеленый перец, спаржевая фасоль и помидоры.

    Фото приготовление рецепта: Суп с морепродуктами с овощами для деток шаг №3
    Шаг 4 из 8

    В сотейник с толстым дном наливаем немного воды и кладем промытый картофель и порезанный лук. Варим 7-10 минут.

    Фото приготовление рецепта: Суп с морепродуктами с овощами для деток шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Затем отправляем промытую овощную смесь и лавровый лист.

    Фото приготовление рецепта: Суп с морепродуктами с овощами для деток шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Затем кладем оба вила рыбы, закрываем крышкой, уменьшаем огонь и варим 10 минут.

    Фото приготовление рецепта: Суп с морепродуктами с овощами для деток шаг №6
    Шаг 7 из 8

    В самом конце кладем в суп креветки, выключаем огонь и оставляем под крышкой на 10 минут. Суп с морепродуктами и овощами готов.

    Фото приготовление рецепта: Суп с морепродуктами с овощами для деток шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Суп с морепродуктами с овощами для деток шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Не боюсь повториться, я в восторге от твоей кухни для детишек! Очень полезные рецепты! Супер!
    16 февраля 2022 14:29
    Ответить
    Marina30
    Спасибо Томочка за столь высокую оценку))
    18 февраля 2022 13:15
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам