Салат «Легкость»
Понравился 1 повару
Просмотрен 6290 раз
Легкий, сочный и полезный салат.
Ингредиенты
- Брокколи 100 г.
- Перец болгарский 1 шт.
- Лук фиолетовый 1 шт.
- Шампиньоны 60 г.
- Растительное масло 3 ст.л.
- Соль и перец по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Брокколи отварить и разделить на соцветия.
Шаг 2 из 5
Шампиньоны нарезать пластинками и обжарить.
Шаг 3 из 5
Болгарский перец помыть, удалить семена и нарезать соломкой.
Шаг 4 из 5
Лук очистить, помыть и нарезать полукольцами.
Готово!
Смешать овощи с грибами, посолить и поперчить, заправить маслом. Выложить в салатник, поставить на 30 минут в холодильник и подавать.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
liliko, спасибо!
29 сентября 2014 23:00
Ответить
ochen vkusno sposibo
29 сентября 2014 22:47
Ответить
Толстолобик запеченный под сырно - ореховой корочкой
Запеченная рыба считается деликатесом. Если толстолобика правильно з ...
09.02.2016, 19:29
тамара агапитова
Рыба по-таганрогски
Отдыхая в Таганроге, в одном доме, хазяйка с радостью угощала нас з ...
08.10.2014, 19:13
тамара агапитова
Толстолобик жареный в смешанной панировке
Хочу поделиться секретом упрощённой и быстрой чистки рыбы. Толстолоб ...
15.11.2017, 12:12
тамара агапитова
Толстолобик тушеный в духовке с лимоном и травами
Толстолобик тушеный в духовке с лимоном и травами. Такую рыбу можно ...
24.10.2018, 22:37
ihajse
Маринованный толстолобик
Из толстолобика можно приготовить большое количество блюд: от супов ...
16.01.2017, 19:14
Nadin 05
Толстолобик запечённый с овощами и лимоном
Толстолобик вкусная жирная рыба, которую можно запечь в духовке с пр ...
29.04.2020, 12:36
Pearl
Рыба под свекольным маринадом
Рыба под таким маринадом вкусная насыщенная. К ней не нужен гарнир. ...
18.10.2014, 15:55
тамара агапитова
Уха из толстолобика с манкой
Уха из толстолобика с манкой - это легкой, нежирное и очень вкусное ...
30.05.2016, 00:54
OdryParker
Рыбные котлеты из толстолобика на пару
Рыбные котлеты из толстолобика на пару - диетическое, полезное и вку ...
22.06.2016, 18:21
Zoya7
Толстолобик в духовке
Сочная рыбка с овощами запеченная в рукаве ...
10.12.2014, 17:28
Tanufka12

Ленок-Кленок