Скумбрия в соусе терияки с чесноком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 25692 раз
![фото рецепта: Скумбрия в соусе терияки с чесноком](/uploads/picture/800/0/2017-04/1493326762_dsc02803.jpg)
Запеченная в духовке скумбрия популярна и любима многими из нас. Сегодня предлагаю приготовить пикантную скумбрию на решетке в духовке, замаринованную в соусе терияки с чесноком и смесью перцев.
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт.
- Соевый соус Терияки 3 ст.л.
- Чеснок 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Скумбрию помыть, удалить голову, внутренности и крупные кости. У нас получается 2 филе.
![Фото приготовление рецепта: Скумбрия в соусе терияки с чесноком шаг №1](/uploads/picture/800/0//2017-04/1493326562_dsc02795.jpg)
Шаг 2 из 5
Полить соусом терияки.
![Фото приготовление рецепта: Скумбрия в соусе терияки с чесноком шаг №2](/uploads/picture/800/0//2017-04/1493326640_dsc02796.jpg)
Шаг 3 из 5
Посыпать солью и смесью перцев, добавить порезанный лук и натертый чеснок. Оставить мариноваться на полчаса.
![Фото приготовление рецепта: Скумбрия в соусе терияки с чесноком шаг №3](/uploads/picture/800/0//2017-04/1493326559_dsc02797.jpg)
Шаг 4 из 5
Выложить рыбу на решетку и запечь в духовке около 20 минут (180 гр).
![Фото приготовление рецепта: Скумбрия в соусе терияки с чесноком шаг №4](/uploads/picture/800/0//2017-04/1493326625_dsc02802.jpg)
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
![Фото приготовление рецепта: Скумбрия в соусе терияки с чесноком шаг №5](/uploads/picture/800/0//2017-04/1493326593_dsc02803.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет