Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Лосось на пару с овощами

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4174 раз
    фото рецепта: Лосось на пару с овощами
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    2 голоса
    Полезное диетическое блюдо приготовленное на пару. Красная рыба богата витамином Д и омега-3. Рыба отлично сочетается с зелёным горошком и спаржевой фасолью. Получается легкий и полезный ужин.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Лосось
    • Тип блюда:Горячее блюдо
    Приготовление25 мин.
    Шаг 1 из 5

    На нижний ярус в пароварке ложим замороженный горошек и спаржевую фасоль.

    Фото приготовление рецепта: Лосось на пару с овощами шаг №1
    Шаг 2 из 5

    На верхний ярус ложим лосось.

    Фото приготовление рецепта: Лосось на пару с овощами шаг №2
    Шаг 3 из 5

    Включаем режим 20 минут.

    Фото приготовление рецепта: Лосось на пару с овощами шаг №3
    Шаг 4 из 5

    Выкладываем готовые овощи и рыбу на тарелку солим и притрушиваем хмели-сунели.

    Фото приготовление рецепта: Лосось на пару с овощами шаг №4
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Лосось на пару с овощами шаг №5
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Nadin 05
    Красота, люблю и рыбку эту и спаржевую фасоль!
    2 февраля 2021 17:06
    Ответить
    тамара агапитова
    Вкусно и полезно!
    1 февраля 2021 20:24
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Творожная запеканка с рисом и фруктами на пар
    Если вы не можете накормить ребенка творогом, пробуйте готовить из н ...
    30.07.2015, 01:39
    OdryParkerOdryParker
    Воздушная запеканка с вишней
    Творожная запеканка на взбитых белках, очень нежная. Приятную кислин ...
    02.05.2015, 23:27
    mnatmnat
    Сырники с апельсиновыми и лимонными дольками - мармеладом
    Сырники с апельсиновыми и лимонными дольками - мармеладом. Я использ ...
    15.12.2019, 16:45
    lorik26lorik26
    "Полосатое" творожное суфле
    Хочу поделиться с вами рецептом одного из любимых десертов во время ...
    07.05.2015, 21:02
    Anna93Anna93
    Сырники с овсяными хлопьями и изюмом
    Предлагаю вашему вниманию рецепт нежных и вкусных сырников из творог ...
    07.09.2020, 13:03
    Marina30Marina30
    Венгерская ватрушка с шоколадной заливкой
    Делюсь рецептом венгерской ватрушки. Вкусная и нежная ватрушка больш ...
    06.03.2019, 16:47
    Marina30Marina30
    Ленивые вареники с вишней
    Предлагаю вашему вниманию вкусный и сытный завтрак из творога- Ленив ...
    10.01.2021, 11:12
    Marina30Marina30
    Творожный крем с укропом для бутербродов
    Очень вкусный и полезный творожный крем с зеленью. Зелень можете доб ...
    14.12.2015, 16:20
    HelgaZHelgaZ
    Творожные шарики с сыром и зеленью
    Творожные шарики мягкие внутри и хрустящии снаружи! Попробуйте :) ...
    23.05.2012, 22:27
    ОльгаЧОльгаЧ
    Творожный пирог с ананасами и ореховой посыпкой
    Нежное и ароматное.
    14.01.2012, 16:07
    lianaaalianaaa