Цельнозерновые ленивые вареники с творогом и зеленью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3648 раз
Вкусные и полезные вареники с творогом и зеленью на цельнозерновой и рисовой муке. Идеально подойдут для правильного завтрака или ланча, а возможно и ужина для тех кто на поддержании веса или решил поправиться. Попробуйте!
Ингредиенты
- Творог 220 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Мука цельнозерновая 95 г
- Мука рисовая 75 г
- Зелень 2 ст.л.
- Соль морская 0,75 ч.л.
- Сливочное масло по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 9
Смешать творог, яйцо, перец соль и рубленную зелень.
Шаг 2 из 9
Добавить цельнозерновую муку, перемешать.
Шаг 3 из 9
Затем рисовую, перемешать.
Шаг 4 из 9
Замесить тесто.
Шаг 5 из 9
Тесто разделить на 2 части. Из каждой скатать жгут, затем нарезать кусочками.
Шаг 6 из 9
Отварить в подсоленой воде 7-8 минут после всплытия.
Шаг 7 из 9
В тарелочку выложить сливочное масло.
Шаг 8 из 9
Добавить вареники, перемешать. Посыпать зеленью.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличные вареники!
8 июля 2021 13:42
Ответить
Творожная запеканка с манкой и изюмом в мультиварке
Если хочется на десерт что-то вкусное, то предлагаю рецепт полезной ...
24.04.2016, 15:59
Evangelina
Запеканка из творога и тыквы
Все знают на сколько полезна тыква. Поэтому предлагаю вам приготовит ...
04.10.2019, 20:42
YulyaMukuta
Запеканка творожная с клюквой
Запеканка с творогом и клюквой получается вкусной и нежной, от котор ...
18.05.2017, 14:14
Ира Ли
Низкокалорийный торт без сахара и муки
Низкокалорийный торт без сахара и муки по вкусу получается не очень ...
21.10.2019, 22:46
tanana
Запеканка из творога
Творожная запеканка - полезное и вкусное блюдо. Её любят и взрослые ...
24.09.2016, 21:11
Zoya7
Запеканка творожная с кокосовой стружкой и клубничным соусом
Запеканка творожная – нежный десерт, которому можно придавать различ ...
31.01.2016, 17:42
Marina30
Ванильно-творожная запеканка с изюмом
Ванильно-творожная запеканка с изюмом получается нежной, вкусной и ...
28.07.2020, 14:51
Nadin 05
Вишневая запеканка
Вишневая запеканка с творогом. Творог можно подавать в любое время д ...
11.04.2020, 14:15
lorik26
Творожные маффины
Творожные маффины кулинарная находка для вкусного чаепития. Маффины ...
28.03.2018, 21:11
Pearl
Творожные оладьи на йогурте
Существует множество рецептов оладушек. На этот раз я приготовила тв ...
08.04.2020, 01:33
OdryParker