Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Зеленый гаспачо

    Понравился 0 поварам Просмотрен 3010 раз
    фото рецепта: Зеленый гаспачо
    (4.42)
    2687 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    3 голоса
    Необычный рецепт зеленого супа гаспачо - из огурца, авокадо и шпината. Такой суп-смузи станет отличным вариантом в жаркое время. Приготовьте зеленый гаспачо для родных и удивите их!
    Ингредиенты
    Приготовление20 мин.
    Шаг 1 из 6

    Огурец очистить от кожуры, порезать и сложить в чашу блендера.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Также очистить авокадо и добавить его к огурцу.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Добавляем шпинат.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Также добавляем петрушку, чеснок, соль, перец.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Вливаем стакан холодной воды и взбиваем в блендере.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №5
    Готово!

    Готовый холодный суп украсить дольками огурца, дополнить семечками и зеленью.

    Фото приготовление рецепта: Зеленый гаспачо шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Супер!
    18 мая 2021 10:59
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Салат с огурцом, морковью и редькой
    Из огурца, моркови и редьки можно приготовить отличный салат для зав ...
    08.04.2016, 17:37
    Zoya7Zoya7
    Салат из овощей с колбасой, яйцом и горошком
    Салат из овощей с колбасой, яйцом и горошком - простой, но очень вку ...
    09.10.2017, 22:36
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Салат летний
    Салат из свежих овощей дополняет любое второе блюдо. Пару минут и Ва ...
    24.08.2013, 09:23
    mastermaster
    Холодный огуречный суп с чиа
    Холодные супы – хит летней поры, когда мы переходим на легкие овощны ...
    13.06.2017, 22:16
    OdryParkerOdryParker
    Огуречный гаспачо
    Гаспачо это, как известно всем, разновидность холодного супа (из жар ...
    21.05.2013, 23:30
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Творожный салат с болгарским перцем и огурцом
    Чем мне нравится этот салат, тем что он достаточно сытный и при этом ...
    13.07.2016, 17:58
    HelgaZHelgaZ
    Салат овощной с хреновой заправкой
    Салат овощной очень полезен, что тут говорить. Сейчас, когда холодно ...
    09.01.2017, 14:54
    Nadin 05Nadin 05
    Огурцы по-корейски
    Огурцы по-корейски. Любите корейскую кухню, тогда обратите внимание ...
    30.06.2017, 21:42
    lorik26lorik26
    Салат Зеленая щетка
    Многие из нас знают о салате Щетка, в состав которого входит свекла. ...
    27.06.2017, 15:41
    OdryParkerOdryParker
    Холодный огуречный суп
    Попробуйте холодный огуречный суп, нам очень понравился! Этот суп по ...
    05.07.2017, 21:32
    Елена КалининаЕлена Калинина