Окрошка на кефире с зеленью и яйцом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8748 раз
Предлагаю вашему вниманию рецепт холодного супа в жаркие летние дни. Это один из вариантов окрошки, который готовится на нежирном кефире с добавлением минеральной воды. Большое количество зелени делают эту окрошку очень полезной и ароматной.
Ингредиенты
- Кефир 1% 0,5 л.
- Вода минеральная 200 мл.
- Огурец 2-3 шт.
- Лук зеленый по вкусу
- Укроп по вкусу
- Яйцо (отварное) 2-3 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Кефир 1%
- Тип блюда:Обед
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 9
Моем зелень и огурцы. Берем охлажденный кефир и минеральную воду.
Шаг 2 из 9
Режем мелко зелень укропа и зелёный лук.
Шаг 3 из 9
Перекладываем зелень в глубокую емкость и посыпаем солью по вкусом
Шаг 4 из 9
Ступкой перетираем зелень с солью, так мы убираем горечь из лука и выделяем больше ароматных масел из укропа.
Шаг 5 из 9
Трем на крупной терке свежие огурцы, по желанию вы можете их порезать.
Шаг 6 из 9
Перемешиваем овощи и зелень.
Шаг 7 из 9
Добавляем кефир и минеральную воду.
Шаг 8 из 9
Готовый ароматный, вкусный холодный суп Окрошка на кефире и подаем с ломтиками отварного яйца.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Спасибо Кулинарочки за внимание к рецепту))
24 июня 2021 12:29
Ответить
Вкусная и лёгкая окрошка))
23 июня 2021 21:42
Ответить
Вкусное и полезное блюдо с минимум калорий.
23 июня 2021 13:20
Ответить
Это то, что я люблю! Как -же это вкусно!
23 июня 2021 12:52
Ответить
Картофельный салат с вялеными помидорами
Простой картофельный салат. Насыщенный вкус придают ему вяленые поми ...
17.04.2013, 18:13
тамара агапитова
Салат под шубой с морской капустой
Это замечательный салат напоминает известное блюдо "Сельдь под шубой ...
16.03.2017, 11:58
Ира Ли
Картофельный салат с помидорами и оливками
Очень вкусный салатик,который употребляется как самостоятельное блюд ...
12.06.2012, 21:42
lakshmi
Веррины с сельдью
Во Франции так подают слоеные салаты - в порционных стеклянных стака ...
07.04.2016, 20:24
lorik26
Окрошка
Весна - самое время для окрошки.
25.04.2012, 12:51
МарияС
Ньокки с арахисовым соусом
Ньокки с арахисовым соусом. Если у вас лежать в морозилке ньокки, то ...
08.08.2017, 12:41
lorik26
Зимний картофельный салат
Зимний картофельный салат с беконом, салями и огурцом. Этот салат за ...
21.12.2016, 14:53
lorik26
Мясной салат с картофелем и сметанным соусом
Салат простой, ингредиенты доступны. Мясной салат вкусный и сытный, ...
14.12.2016, 17:15
mnat
Картофель в мундире запеченный под сметаной и сыром
Сытное и вкусное блюдо из картофеля с твердым сыром и сметаной. Смет ...
19.12.2015, 14:32
HelgaZ
Картофельный салат с грибами
Салат с отварным картофелем, обжаренными грибами и отварными яйцами. ...
06.03.2013, 23:26
Татьяна Маражо

Marina30
YulyaMukuta
Yulia.
тамара агапитова