Йогуртовый завтрак с фейхоа и овсяными хлопьями
Понравился 1 повару
Просмотрен 4542 раз
Легкий и полезный завтрак, и утром время на готовку тратить не придется.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 г
- Фейхоа 50 г
- Сахар 1 ч.ложка
- Овсяные хлопья 2 ст.ложки
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Вот всё, что понадобится для приготовления одной порции завтрака.
Шаг 2 из 7
Фейхоа надо промыть, отрезать "попки", можно разрезать пополам или мельче. Затем надо добавить к фейхоа сахар и измельчить, например, в блендере.
Шаг 3 из 7
Покрупнее оставить кусочки или перемолоть в однородную "кашу" - это на ваш вкус. Мне нравится кусочками.
Шаг 4 из 7
Далее надо положить фейхоа в порционную посуду.
Шаг 5 из 7
Добавить мелкие овсяные хлопья (если хлопья традиционные, то их надо измельчить в блендере).
Шаг 6 из 7
Добавить натуральный йогурт и перемешать. Поставить в холодильник на несколько часов (на ночь).
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Оригинально!
3 ноября 2014 00:02
Ответить
Крем-мусс из авокадо и хурмы
Нежный фруктовый десерт без сахара! Попробуйте :) ...
08.02.2013, 15:09
ОльгаЧ
Закусочный крем из авокадо
Перед Вами быстрый закусочный крем из авокадо на домашнем постном ма ...
22.12.2017, 11:04
ОльгаЧ
Салат из семги и авокадо
Этот салат вполне может заменить полноценный обед, сочетает в себе с ...
03.06.2013, 11:40
Deva
Мусс из авокадо
У вас гости и вы хотите удивить их простыми, но вкусными блюдами? Ит ...
19.02.2022, 17:27
tati_69_20
Десертный крем из авокадо на кокосовом молоке
Нежный крем, сладость которому придают финики и аромат кокосовое мол ...
14.03.2013, 23:30
Татьяна Маражо
Зеленый салат с авокадо
Легкий и полезный салатик из молодой хрустящей капусты, огурца и аво ...
10.07.2019, 15:00
OdryParker
Смузи из авокадо с клубникой
Смузи из авокадо с клубникой. Смузи из авокадо выходит очень сытным ...
06.06.2020, 18:17
lorik26
Десертый крем из авокадо с финиками
Десерный крем с авокадо.. если не назвать основной ингридиент, ни кт ...
13.02.2013, 00:42
Татьяна Маражо
Десертный крем из авокадо
Авокадо традиционно используется в салатах, но оказывается очень вку ...
02.02.2013, 16:23
манюша
Десерт с кремом из авокадо и лимонным курдом
Десерт с приятным лимонным кремом , мюсли и фруктами. Полезно и очен ...
20.03.2014, 16:20
Татьяна Маражо