Творожно-апельсиновый десерт с овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4601 раз
Отличный десерт на завтрак, вкусный и полезный, что может быть лучше такого сочетания. Десерт основан на натуральном домашнем йогурте с добавлением домашнего творога, свежевыжатого апельсинового сока, натурального меда и овсяных хлопьев быстрого приготовления. Угощайтесь и заряжайтесь энергией на весь день!
Ингредиенты
- Творог 5 ст. л.
- Йогурт домашний 200 мл.
- Апельсин 1 шт.
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 2 ст. л.
- Мед пчелиный по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Подготовить ингредиенты.
Шаг 2 из 8
Овсяные хлопья быстрого приготовления залить йогуртом, перемешать и дать постоять минут 15-20.
Шаг 3 из 8
Апельсин помыть и выжать сок. Сок процедить через сито.
Шаг 4 из 8
В чашу для блендера добавить йогурт с овсяными хлопьями, творог. Творог у меня 10% жирности.
Шаг 5 из 8
Добавить свежевыжатый апельсиновый сок и мед по вкусу. Мед добавляйте в зависимости от сладости вашего йогурта, у меня не сладкий.
Шаг 6 из 8
Взбить все в блендере до однородной консистенции.
Шаг 7 из 8
Выложить десерт в креманку или другую стеклянную емкость, украсить по желанию.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Вкусный десерт, все ингредиенты полезные.
7 марта 2016 00:27
Ответить
Вкусняшка!
6 марта 2016 19:01
Ответить
Спасибо
6 марта 2016 22:30
Ответить
Класс! Очень вкусно и полезно!
6 марта 2016 13:08
Ответить
Спасибо!
6 марта 2016 15:40
Ответить
Торт "Осенний поцелуй после жаркого лета"
Очень нежный, вкусный и легкий торт без выпечки! ;)) ...
11.12.2012, 12:05
ОльгаЧ
Мусс из белого шоколада
Мусс из белого шоколада со сливками и ягодами. Мусс по этому рецепту ...
26.09.2019, 16:41
lorik26
Домашние конфетки из шоколада со вкусом апельсина. Вкусный, съедобный подар ...
Помните поговорку из детства, что подарок, сделанный своими руками – ...
12.01.2012, 21:10
mama Tasi
Десерт из белого шоколада с мандаринами и виноградом
Восхитительная сливочная нежность, с легкой кислинкой мандаринов и с ...
09.01.2014, 07:59
mellorn
Торт три шоколадных мусса
Это рецепт для любителей шоколада. Нежный слой шоколадного мусса тре ...
28.07.2016, 19:01
Marina30
Ванильный кекс
Ароматный кекс замечательный на вкус и не в простом,но не в сложном ...
07.05.2013, 22:43
Апрель
Белая глазурь для тортов и печенья
Когда я готовлю торты у меня всегда возникает вопрос чем же его можн ...
24.11.2016, 18:00
star-sky
Десерт из белого шоколада с зефиром и сухофруктами
Десерт из белого шоколада с зефиром и сухофруктами. Десерт готовится ...
28.06.2019, 16:16
lorik26
Шоколадный десерт со сливками и сыром фета
Шоколадный десерт со сливками и сыром фета. Этот десерт с богатым, д ...
22.04.2020, 17:37
lorik26
Десерт из белого шоколада с мандаринами, гранатом и печеньем
Нежный, сливочный десерт, с легкой кислинкой от мандаринов, сочность ...
27.02.2014, 07:50
mellorn