Творожно-апельсиновый десерт с овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4845 раз

Отличный десерт на завтрак, вкусный и полезный, что может быть лучше такого сочетания. Десерт основан на натуральном домашнем йогурте с добавлением домашнего творога, свежевыжатого апельсинового сока, натурального меда и овсяных хлопьев быстрого приготовления. Угощайтесь и заряжайтесь энергией на весь день!
Ингредиенты
- Творог 5 ст. л.
- Йогурт домашний 200 мл.
- Апельсин 1 шт.
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 2 ст. л.
- Мед пчелиный по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Подготовить ингредиенты.

Шаг 2 из 8
Овсяные хлопья быстрого приготовления залить йогуртом, перемешать и дать постоять минут 15-20.

Шаг 3 из 8
Апельсин помыть и выжать сок. Сок процедить через сито.

Шаг 4 из 8
В чашу для блендера добавить йогурт с овсяными хлопьями, творог. Творог у меня 10% жирности.

Шаг 5 из 8
Добавить свежевыжатый апельсиновый сок и мед по вкусу. Мед добавляйте в зависимости от сладости вашего йогурта, у меня не сладкий.

Шаг 6 из 8
Взбить все в блендере до однородной консистенции.

Шаг 7 из 8
Выложить десерт в креманку или другую стеклянную емкость, украсить по желанию.

Готово!
Готово! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Вкусный десерт, все ингредиенты полезные. 

7 марта 2016 00:27
Ответить
Вкусняшка!
6 марта 2016 19:01
Ответить
Спасибо 

6 марта 2016 22:30
Ответить
Класс! Очень вкусно и полезно!
6 марта 2016 13:08
Ответить
Спасибо!
6 марта 2016 15:40
Ответить
Фруктовый салат из дыни с бананом, яблоками и абрикосом
Фруктовый салат из дыни с бананом, яблоками и абрикосом для заправки ...
26.06.2016, 20:43
ihajse
Фруктовый салат-коктейль
Этот фруктовый салат-коктейль я бы смело назвала отменным десертом, ...
31.10.2013, 19:40
тортик
Фруктовый салат с сыром
Этот фруктовый салат с кусочками сыра это больше аперитивная закуска ...
11.06.2014, 12:36
Татьяна Маражо
Фруктовый салат с йогуртом
Очень вкусный и полезный фруктовый салат с дыней, яблоком, персиком ...
31.08.2015, 18:43
ihajse
Смузи с дыней, персиком и нектарином
Сегодня мы сыном делали смузи из дыни, персика и нектарина, получилс ...
30.08.2018, 11:19
lula85
Фруктовый салат из дыни и белой сливы
Если Вы любитель сладкого, сладкого этот десерт точно для вас. Сочет ...
13.01.2017, 09:05
Nadin 05
Смузи "Магический цветок"
Это действительно магический цветок, который манит и завораживает за ...
31.01.2012, 18:41
Ellisa
Смузи из дыни с арбузом
Смузи из дыни с арбузом. Что бы получить нужную текстуру для этого н ...
12.09.2016, 18:25
lorik26
Смузи из дыни
Яркий, ароматный и очень вкусный густой напиток из дыни, кроме того, ...
22.08.2016, 19:36
HelgaZ
Смузи из дыни
Смузи из фруктов, как вариант десерта можно приготовить из любых яго ...
19.09.2020, 13:55
Marina30