Творожно-апельсиновый десерт с овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5099 раз
Отличный десерт на завтрак, вкусный и полезный, что может быть лучше такого сочетания. Десерт основан на натуральном домашнем йогурте с добавлением домашнего творога, свежевыжатого апельсинового сока, натурального меда и овсяных хлопьев быстрого приготовления. Угощайтесь и заряжайтесь энергией на весь день!
Ингредиенты
- Творог 5 ст. л.
- Йогурт домашний 200 мл.
- Апельсин 1 шт.
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 2 ст. л.
- Мед пчелиный по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Подготовить ингредиенты.
Шаг 2 из 8
Овсяные хлопья быстрого приготовления залить йогуртом, перемешать и дать постоять минут 15-20.
Шаг 3 из 8
Апельсин помыть и выжать сок. Сок процедить через сито.
Шаг 4 из 8
В чашу для блендера добавить йогурт с овсяными хлопьями, творог. Творог у меня 10% жирности.
Шаг 5 из 8
Добавить свежевыжатый апельсиновый сок и мед по вкусу. Мед добавляйте в зависимости от сладости вашего йогурта, у меня не сладкий.
Шаг 6 из 8
Взбить все в блендере до однородной консистенции.
Шаг 7 из 8
Выложить десерт в креманку или другую стеклянную емкость, украсить по желанию.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Вкусный десерт, все ингредиенты полезные. 
7 марта 2016 00:27
Ответить
Вкусняшка!
6 марта 2016 19:01
Ответить
Спасибо 
6 марта 2016 22:30
Ответить
Класс! Очень вкусно и полезно!
6 марта 2016 13:08
Ответить
Спасибо!
6 марта 2016 15:40
Ответить
Банановое песочное печенье
Вкусное печенье с банановым вкусом и ароматом. Печенье получается не ...
30.06.2014, 19:11
mellorn
Банановые вафли
Банановые вафли. Очень простой в приготовлении десерт, но очень вкус ...
31.03.2018, 12:07
lorik26
Банановые конфеты
Вкусные и полезные конфетки из банана в темном шоколаде с кокосовой ...
23.07.2021, 12:00
ОльгаЧ
Шоколадно банановый торт
Предлагаю приготовить очень вкусный и быстрый в приготовлении шокола ...
14.12.2021, 21:06
Yulia.
Быстрый фруктовый салат на завтрак
Быстрый фруктовый салат на завтрак. Хочу поделиться с вами очень вку ...
26.05.2017, 21:49
ihajse
Смузи "Оранжевая пена"
Отличный завтрак.
19.04.2012, 10:15
LesKra
Бананы в кляре
Банан приготовленный в кляре - это вкусный и полезный завтрак на ско ...
27.10.2020, 16:02
Yulia.
Бананово-медовые панкейки
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, быстрого и полезного зав ...
18.03.2021, 10:16
Yulia.
Пирожное картошка
Предлагаю приготовить и попробовать знаменитое пирожное картошку- вк ...
12.11.2021, 18:55
the_dream
Творожный десерт с бананом и сыром фета
Творожный десерт с бананом и сыром фета. Сыр фета внесет солоноватый ...
24.05.2017, 12:21
lorik26

mnat
Nadin 05
HelgaZ
Тория