Легкое суфле с соусом

- Кабачок 1 шт
- Соль по вкусу
- Яйцо куриное 3 шт
- Мука 2 ст, л
- Лук репчатый 1 шт
- Шампиньоны 100 гр
- Масло растительное 50 мл
- Сметана 15% жирности 2 ст. л
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Кабачок
- Тип блюда:Ужин
Отделите белки от желтков. Белки взбейте до плотного состояния. При взбивании можно добавить щипотку соли и пару капель лимонного сока.

Взбейте желтки с солью и перцем. Натрите на крупную терку молодой кабачок. Перемешайте. Добавьте просеянную муку. Перемешайте.

Введите белки и аккуратно перемешайте.

Формочки смазать маслом.

В формочки уложите тесто. Поставьте на глубокий противень. В противень налейте воды столько, чтоб уровень воды было до середины формы. Разогрейте духовку до 200 градусов. Выпекайте суфле в духовке до едва заметной корочки. У меня ушло 10 минут.

Пока суфле запекается, приготовьте грибной соус. Для этого нарезаем произвольно репчатый лук. Грибы нарезать. На растительном масле обжарить лук, потом добавить грибы. Готовить до готовности. Посолить и поперчить. Добавить сметану. Перемешать и выключить. Грибной соус готов.

Суфле будет вот таким. Оно опадает на глазах. Мгновенно.

Сверху на суфле выложите 1-2 ст. ложки грибного соуса и подайте к столу сразу. Нежное суфле и приятный соус на вкус великолепны. Пробуйте. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно