Шпинат в сметанно-сырном соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3358 раз

О пользе шпината можно говорить много. Я хочу рассказать как можно приготовить из него восхитительный соус, который очень любят в моей семье. Он может быть прекрасным дополнением к гарниру. Может выступить, как самостоятельное блюдо. Готовить его можно как со свежего, так и с замороженного шпината, кроме кубиков.
Ингредиенты
- Шпинат 700г
- Сливочное масло 50 г
- Сметана 150 г
- Мука 1 ст. л.
- Молоко 250 мл
- Сыр твердый 80 г
- Соль по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 11
Нам понадобится шпинат. Обрезаем грубые стебли, оставляем только листья.

Шаг 2 из 11
Забрасываем их в кипящую воду на 2 минуты. Сразу вынимаем их на дуршлаг.Удаляем воду.

Шаг 3 из 11
А теперь кухонными ножницами произвольно нарезаем их на более мелкие куски.

Шаг 4 из 11
В сковороду отправляем сливочное масло, растапливаем его.

Шаг 5 из 11
В масло отправляем муку и обжариваем её 2 минуты до запаха ореха.

Шаг 6 из 11
Затем сразу вливаем молоко и размешиваем, чтобы не было комочков.

Шаг 7 из 11
Добавляем и размешиваем сметану. Солим по вкусу.

Шаг 8 из 11
В готовый соус добавляем шпинат. Если любите потрите щепотку мускатного ореха.

Шаг 9 из 11
На мелкой тёрке натираем сыр и чеснок.

Шаг 10 из 11
Добавляем их в соус. Тщательно перемешиваем, до растворения сыра.

Готово!
Наше блюдо готово! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Витаминизированное блюдо Тамарочка))
31 октября 2021 20:58
Ответить
Смузи со шпинатом
Этот рецепт простого, вкусного и полезного напитка хорош не только т ...
17.05.2019, 18:47
тамара агапитова
Соус со шпинатом, моцареллой и сливками
Соус со шпинатом — яркое и вкусное дополнение к любому привычному и ...
06.01.2018, 11:58
тамара агапитова
Шпинатные панкейки
Американские блинчики на молоке, приготовленные со свежим шпинатом. ...
22.05.2021, 01:15
OdryParker
Шпинатные блины
Свежий шпинат замечательно подходит для приготовления красивых ярких ...
26.08.2021, 12:10
Pearl
Шпинат с зелёным чесноком и сметаной
Мы очень любим шпинат, плэтому часто покупаю его и готовлю из него р ...
31.05.2019, 21:22
тамара агапитова
Смузи со шпинатом на ряженке
Смузи со шпинатом, бананом, листьями базилика на ряженке. Это отличн ...
09.06.2019, 16:36
lorik26
Шпинат с соусом бешамель и сметаной
Сегодня хочу предложить очень простой, но невероятно вкусный гарнир ...
08.10.2018, 19:39
тамара агапитова
Подлива со шпинатом и сметаной
Шпинат помогает работать щитовидной железе, он является импровизиров ...
21.09.2020, 14:36
тамара агапитова
Шпинат жареный, с яйцом
О пользе шпината написано много, вкус у него нейтральный, поэтому вс ...
24.09.2018, 11:26
тамара агапитова
Шпинатный соус
Нежный бархатистый соус, который прекрасно сочетается с рыбой, пасто ...
29.05.2015, 21:31
тамара агапитова