Фасоль в томатном соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2388 раз
Фасоль в томатном соусе – сытное, полезное и при этом постное блюдо. Получается очень вкусно. Бобовые вообще входят в список 10 самых полезных продуктов для здоровья, особенно они необходимы вегетарианцам, т.к. содержат много белка, а для больных диабетом.
Ингредиенты
- Фасоль 2 стак.
- Морковь 2 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Соус томатный 1 стакан
- Масло растительное для жарки
- Соль по вкусу
- Помидор (без кожицы) 1 шт.
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 7
Фасоль на ночь была замочена. Отвариваем её до готовности.
Шаг 2 из 7
Морковь натираем на тёрке и отправляем пассероваться.
Шаг 3 из 7
Лук нарезаем и также пассеруемдо мягкости..
Шаг 4 из 7
К луку добавляем отварную фасоль.
Шаг 5 из 7
А также добавляем выдавленный через пресс чеснок, морковь, томатный соус. Солим по вкусу. Доливаем фасолевый отвар, тушим 10 минут.
Шаг 6 из 7
Фасоль готова!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо, Ларочка! И мы любим!
22 января 2020 17:13
Ответить
Вкусная фасоль в томате!
22 января 2020 14:17
Ответить
Фасолевый пряный суп-пюре
Суп-пюре из фасоли, богатый пряностями, ароматами, специями. Спасибо ...
03.01.2014, 10:10
barska
Салат из фасоли и огурцов
Продолжая тематику здоровых, полезных и вкусных блюд, предлагаю поль ...
29.01.2016, 10:26
ONeil
Венгерский суп
Приготовьте суп с квашеной капустой и фасолью с венгерскими нотками. ...
07.12.2015, 21:45
тамара агапитова
Фейжао из маша
Очень вкусное блюдо бразильской кухни с моими небольшими изменениями ...
10.12.2014, 11:27
ОльгаЧ
Фасолевый суп-пюре с колбасками
Если вы выберете в качестве первого блюда на обед фасолевый суп пюре ...
31.03.2018, 19:55
tanana
Красный борщ с фасолью и грибами
Хочу предложить вашему вниманию, отличный красный борщ с грибами и ф ...
10.01.2017, 12:48
тамара агапитова
Салат из фасоли с арахисом
Салат из фасоли с арахисом. Всего три ингредиенты - фасоль, лук и ар ...
18.11.2016, 15:00
lorik26
Суп с фасолью и грибами
Суп по данному рецепту получается сытным, ароматным, наваристым и оч ...
17.10.2017, 11:01
тамара агапитова
Тушеная фасоль по-гречески
Нежное и вкусное блюдо из фасоли. Попробуйте ;) ...
27.08.2014, 10:36
ОльгаЧ
Баклажаны с болгарским перцем и черной фасолью
Такое блюдо можно подавать как гарнир, либо как основное, на ваш выб ...
11.09.2016, 15:33
HelgaZ