Фасоль в томате с куриным филе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3299 раз
Хочу поделиться с вами рецептом фасоли тушёной в томате с куриным филе. Получается очень вкусное, сытное и ароматное блюдо. По желанию, можно использовать консервированную фасоль, 350-400 гр. А сухую фасоль необходимо замочить, а затем отварить до готовности.
Ингредиенты
- Фасоль 1 ст.
- Филе куриное 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Сок томатный 200 мл.
- Масло растительное для жарки
- Петрушка по вкусу
- Соль по вкусу
- Сахар 1-2 ч.л.
- Перец черный по вкусу
- Паприка 0,5 ч.л.
- Мука пшеничная 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фасоль
- Тип блюда:Ужин
Приготовление2 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 7
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на разогретой сковороде с растительным маслом.
Шаг 2 из 7
Затем в сковороду добавьте мелко нарезанный лук. Обжарьте 1-2 минуты.
Шаг 3 из 7
Также добавьте морковь натертую на крупной тёрке и болгарский перец нарезанный мелкими кубиками. Обжарьте всё вместе ещё 3-4 минуты.
Шаг 4 из 7
Добавьте в сковороду соль, перец, паприку и муку. Перемешайте.
Шаг 5 из 7
Затем добавьте заранее отваренную фасоль, сахар и томатный сок. Перемешайте и тушите под крышкой на медленном огне 10-15 минут.
Шаг 6 из 7
В конце приготовления добавьте измельчённую петрушку или любую другую зелень.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Большое спасибо всем))
28 октября 2020 21:41
Ответить
Вкусное, сытное и полезное блюдо!
28 октября 2020 14:34
Ответить
Вкусно получилось!
28 октября 2020 13:10
Ответить
Очень вкусно и сытно!
28 октября 2020 12:25
Ответить
Очень вкусно)
28 октября 2020 10:33
Ответить
Теплый салат из баклажанов и кукурузой
Теплый салат из баклажанов - это именно то, что нужно кушать летом н ...
12.08.2016, 00:31
OdryParker
Овощной салат с ореховой заправкой
Овощной салат с ореховой заправкой – это блюдо можно отнести к грузи ...
10.11.2016, 01:52
OdryParker
Икра из баклажанов с томатной пастой
Икра из баклажанов с томатной пастой по рецепту получается густой и ...
06.11.2021, 21:25
Yulia.
Открытый пирог с баклажанами и грибами
Предлагаю вашему вниманию интересный рецепт открытого пирога с бакла ...
22.08.2021, 11:14
Yulia.
Манжа
Манжа или манжо.. не знаю точное название этого блюда, но мне оно нр ...
25.02.2012, 10:10
МарияС
Салат Огонек с баклажанами
Представляю вашему вниманию пикантный салат с баклажанами и помидора ...
29.08.2015, 19:11
ihajse
Рагу из баклажанов, кабачков и грибов
Рагу из баклажанов, кабачков и грибов - это вкусно, сытно и полезно. ...
20.07.2017, 18:26
Ира Ли
Баклажаны с грибами
Баклажаны с грибами рецепт классический. Это блюдо которое в горячем ...
18.07.2015, 16:52
тамара агапитова
Салат с баклажанами
Вкусный салат из баклажанов,актуальный в данное время года. ...
21.08.2012, 00:16
lakshmi
Баклажаны с грецкими орехами, чесноком и зеленым луком
Баклажаны с грецкими орехами, чесноком и зеленым луком. Предлагаю ва ...
20.10.2017, 20:36
ihajse

YulyaMukuta
Yulia.
тамара агапитова