Фасоль в томате с куриным филе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2618 раз
Хочу поделиться с вами рецептом фасоли тушёной в томате с куриным филе. Получается очень вкусное, сытное и ароматное блюдо. По желанию, можно использовать консервированную фасоль, 350-400 гр. А сухую фасоль необходимо замочить, а затем отварить до готовности.
Ингредиенты
- Фасоль 1 ст.
- Филе куриное 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Сок томатный 200 мл.
- Масло растительное для жарки
- Петрушка по вкусу
- Соль по вкусу
- Сахар 1-2 ч.л.
- Перец черный по вкусу
- Паприка 0,5 ч.л.
- Мука пшеничная 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фасоль
- Тип блюда:Ужин
Приготовление2 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 7
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на разогретой сковороде с растительным маслом.
Шаг 2 из 7
Затем в сковороду добавьте мелко нарезанный лук. Обжарьте 1-2 минуты.
Шаг 3 из 7
Также добавьте морковь натертую на крупной тёрке и болгарский перец нарезанный мелкими кубиками. Обжарьте всё вместе ещё 3-4 минуты.
Шаг 4 из 7
Добавьте в сковороду соль, перец, паприку и муку. Перемешайте.
Шаг 5 из 7
Затем добавьте заранее отваренную фасоль, сахар и томатный сок. Перемешайте и тушите под крышкой на медленном огне 10-15 минут.
Шаг 6 из 7
В конце приготовления добавьте измельчённую петрушку или любую другую зелень.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Большое спасибо всем))
28 октября 2020 21:41
Ответить
Вкусное, сытное и полезное блюдо!
28 октября 2020 14:34
Ответить
Вкусно получилось!
28 октября 2020 13:10
Ответить
Очень вкусно и сытно!
28 октября 2020 12:25
Ответить
Очень вкусно)
28 октября 2020 10:33
Ответить
Бигос по-старорусски
Очень вкусное блюдо. Бигос встречается в Польской, Русской и Белорус ...
22.10.2015, 21:16
nnoir
Голубцы
Голубцы в сметанно-томатном соусе.
24.04.2014, 21:37
tanana
Салат из капусты с зеленью
Салаты из свежей капусты всегда были очень популярны. А все благодар ...
01.11.2020, 13:36
uliay
Тушеная капуста с черносливом
Тушеная капуста с черносливом. Это постное блюдо украинской кухни мо ...
27.09.2018, 11:34
lorik26
Весенний овощной хрустящий салат
Весной мы нуждаемся в витаминах, поэтому предлагаю вкусный, витаминн ...
26.05.2017, 17:27
RomikAndreev
Овощное рагу с капустой на сковороде
Хочу предложить вам вариант овощного рагу. Блюдо - нежное, сочное, с ...
24.04.2015, 18:08
Тория
Капустные котлеты с томатным соусом
Вкусные, экономные капустные котлеты, для которых не надо много трат ...
21.09.2015, 12:07
ihajse
Капуста провансаль
Хочу предложить холодную закуску, которую можно хранить в холодильни ...
07.11.2020, 13:59
тамара агапитова
Салат с огуречным соусом
Этот салат отлично охлаждает в летнюю жару, поскольку подается он то ...
15.04.2014, 10:09
Oduvanchik
Салат "Розовый"
Отличный зимний салат.
06.03.2012, 19:56
Zoya7