Капустный салат со сладким перцем и огурцом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3821 раз

Легкий, низкокалорийный и очень вкусный капустный салат со свежим огурцом и сладким перцем. Сладкий перец выбирайте любого цвета, какой нравится, я взяла зеленый и красный. Такой салат отлично подойдет для людей, которые следят за своей фигурой и ведут здоровый образ жизни. Угощайтесь!
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 160 г.
- Огурец 70 г.
- Перец сладкий зеленый 40 г.
- Перец сладкий красный 40 г.
- Уксус яблочный 1-2 ч. л.
- Сахар по вкусу
- Соль по вкусу
- Укроп по вкусу
- Масло растительное по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Помыть, нашинковать белокочанную капусту, выложить в миску, хорошо помять руками, чтобы пустила сок.

Шаг 2 из 5
У сладкого перца удалить плодоножку, семена, помыть и нарезать соломкой, добавить к капусте.

Шаг 3 из 5
Помыть и нашинковать соломкой свежий огурец, добавить к овощам.

Шаг 4 из 5
Добавить нашинкованный свежий укроп, яблочный уксус (6%) по вкусу, соль, сахар и черный молотый перец по вкусу, заправить растительным маслом, оставить на минут 10-15 настояться.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Красивый и полезный салат!
2 сентября 2016 22:14
Ответить
Спасибо 

3 сентября 2016 16:17
Ответить
Легкий салатик с копченой курицей
Быстро и вкусно.
30.03.2015, 13:52
nnoir
Овощной салат с орешками кешью
Вкусный и витаминный салат из овощей с добавлением орешков кешью. ...
20.07.2014, 23:20
Татьяна Маражо
Салат из молодой капусты с перцем
Этот салат очень часто у нас на столе. Кроме того,что он полезный, о ...
21.05.2015, 20:54
тамара агапитова
Простой салат с курицей и черносливом
Получается очень вкусно. Никогда не думала, что чернослив и капуста ...
07.12.2015, 19:45
nnoir
Овощное рагу
Овощное рагу - вкусное, полезное, диетическое блюдо. Овощное рагу по ...
22.07.2021, 21:13
Rikki
Голубцы со свининой и пшеничной крупой
Предлагаю простой рецепт вкусных голубцов. Как правило, в мясной фар ...
12.04.2018, 23:18
mnat
Салат обеденный
Этот салатик отлично заменит любой тяжелый гарнир и не оставит вас г ...
10.04.2014, 20:02
Oduvanchik
Заливной пирог с капустой и сельдью
Представляю Вашему вниманию ароматный и сытный заливной пирог с капу ...
07.12.2017, 09:17
ОльгаЧ
Голубцы в сметане
Голубцы, тушенные в сметане, безусловно очень вкусное блюдо. Хотя с ...
13.07.2017, 23:15
uliay
Капуста фаршированная
Хотите разнообразить немного свой рацион, тогда приготовьте капусту ...
21.04.2019, 20:33
тамара агапитова