Капустный салат со сладким перцем и огурцом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3732 раз

Легкий, низкокалорийный и очень вкусный капустный салат со свежим огурцом и сладким перцем. Сладкий перец выбирайте любого цвета, какой нравится, я взяла зеленый и красный. Такой салат отлично подойдет для людей, которые следят за своей фигурой и ведут здоровый образ жизни. Угощайтесь!
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 160 г.
- Огурец 70 г.
- Перец сладкий зеленый 40 г.
- Перец сладкий красный 40 г.
- Уксус яблочный 1-2 ч. л.
- Сахар по вкусу
- Соль по вкусу
- Укроп по вкусу
- Масло растительное по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Помыть, нашинковать белокочанную капусту, выложить в миску, хорошо помять руками, чтобы пустила сок.

Шаг 2 из 5
У сладкого перца удалить плодоножку, семена, помыть и нарезать соломкой, добавить к капусте.

Шаг 3 из 5
Помыть и нашинковать соломкой свежий огурец, добавить к овощам.

Шаг 4 из 5
Добавить нашинкованный свежий укроп, яблочный уксус (6%) по вкусу, соль, сахар и черный молотый перец по вкусу, заправить растительным маслом, оставить на минут 10-15 настояться.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Красивый и полезный салат!
2 сентября 2016 22:14
Ответить
Спасибо 

3 сентября 2016 16:17
Ответить
Суп с цветной капустой и сырным клецками
Суп с цветной капустой и сырными клецками. невероятно вкусный суп с ...
05.11.2018, 13:19
lorik26
Цветная капуста в олмете-карри.
Одно из самых простых, но так любимых мною и моими домашними блюд. ...
18.06.2012, 17:23
mama Tasi
Цветная капуста запеченная с нутом и сарделькой
Сытная вкусная запеканка из цветной капусты, отварного нута и сардел ...
17.02.2016, 01:04
OdryParker
Цветная капуста запеченная с сосисками под сметанно-сырным соусом
Цветная капуста запеченная с сосисками под сметанно-сырным соусом - ...
07.07.2017, 20:57
Елена Калинина
Цветная капуста с куриными сердцами
Куриные сердечки отлично сочетаются с хрустящей цветной капустой в к ...
26.07.2015, 22:56
AnnaLina
Теплый салат из цветной капусты с шампиньоном
Теплый салат из цветной капусты с грибами - шампиньон. Салат хорош и ...
24.09.2017, 18:23
lorik26
Суп с крупой и цветной капустой
Суп из цветной капусты с рисовой крупой или любой другой. Я освобожд ...
27.04.2018, 15:05
lorik26
Гратен из цветной капусты
Предлагаю попробовать сытный гратен из цветной капусты. Пикантную с ...
19.02.2016, 10:25
barska
Густой овощной суп с нутом
Густой суп с овощами и отварным нутом - это очень витаминно и вкусно ...
23.02.2016, 17:34
OdryParker
Салат из цветной капусты и брокколи
Это блюдо для повседневного стола, а не праздничное. Салат вкусный и ...
11.09.2018, 17:56
тамара агапитова