Постные капустные оладьи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3130 раз
Хочу поделиться рецептом постных капустных оладьей приготовленных без яиц. Отличный вариант постного блюда, а также подойдет для вегетарианцев и для тех, кто бережет фигуру. Оладьи получаются вкусные, нежные и ароматные.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 300 г.
- Крупа манная 2 ст. л.
- Крахмал 1 ст. л.
- Укроп 10 г.
- Соль 2 г.
- Смесь перцев 1 г.
- Масло подсолнечное 50 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 9
Натереть капусту на крупной терке.
Шаг 2 из 9
Добавить манную крупу.
Шаг 3 из 9
Добавить крахмал и хорошо перемешать.
Шаг 4 из 9
Добавить соль и смесь перцев по вкусу.
Шаг 5 из 9
Добавить мелко нарезанный укроп и хорошо перемешать.
Шаг 6 из 9
Дать постоять 10 минут, чтобы разбухла манка.
Шаг 7 из 9
Выкладываем оладьи на раскаленную сковороду с подсолнечным маслом.
Шаг 8 из 9
Жарить с 2 сторон с каждой стороны по 3-4 минуты.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусные овощные оладьи!
29 июня 2021 13:23
Ответить
Вкусно и полезно! Рецепт забрала, буду готовить!
29 июня 2021 12:51
Ответить
Фитнес-салат с яблоком и свеклой
Очень свежий,вкусный и полезный салат.Особенно ценен для тех кто сле ...
23.04.2013, 00:58
lakshmi
Капустный салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами
Капустный салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами. Хочу поде ...
06.10.2017, 19:00
ihajse
Капустный салат с фасолью и свежим огурцом
Очень люблю этот салат, он полезный и вкусный, легкий и, за счет доб ...
29.03.2016, 22:02
HelgaZ
Пирожки с капустой беконом и колбасой
Пирожки с капустой, беконом и копченой колбасой. Для начинки я испол ...
08.01.2018, 14:15
lorik26
Салат из белокочанной капусты с грецкими орехами и кунжутом
Полезный, легкий и вкусный салат из белокочанной капусты со специаль ...
07.12.2015, 13:51
HelgaZ
Салат с капустой горошком и огурцом
Из молодой капусты можно приготовить много разнообразных салатов. Вс ...
18.05.2016, 19:37
тамара агапитова
Капуста тушёная с куриными желудочками
Капуста с нежнейшими куриными желудочками и помидорами, это очень вк ...
14.09.2014, 20:36
тамара агапитова
Голубцы из молодой капусты с фаршем, грибами, и рисом
У нас появилась в продаже молодая капуста. Решила приготовить из неё ...
15.10.2018, 19:06
тамара агапитова
Капустный салат с огурцом и репой
Капустный салат с репой, огурцом и морковью. Салат можно заправить м ...
11.03.2018, 14:46
lorik26
Запечённая молодая капуста
Белокочанная капуста очень полезна. Существует великое множество все ...
16.05.2021, 19:50
Yulia.
Yulia.
тамара агапитова