Салат из отварной брокколи и печеного перца
Понравился 1 повару
Просмотрен 5198 раз
Теплый салат из брокколи и печеного болгарского перца с кинзой.
Ингредиенты
- Перец болгарский красный 1 шт
- Брокколи свежая 150 г
- Кинза 0,5 пучка
- Масло оливковое нерафинированное 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Перец сладкий красный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
Брокколи делим на большие соцветия и варим 5 мин в кипящей подсоленной воде.
Шаг 2 из 8
Перец делим на пластинки (см.фото). Внешней частью, там где шкурка, кладем на противень и запекаем 15 мин при 150 градусах.
Шаг 3 из 8
Отваренную брокколи откидываем на дуршлаг, даем стечь. Дальше нарезаем мелко.
Шаг 4 из 8
Готовый перец очищаем от шкурки (она должна хорошо отойти).
Шаг 5 из 8
Нарезаем перец соломкой потоньше но длинно.
Шаг 6 из 8
Смешиваем все в салатнике и заправляем маслом, солью по вкусу.
Шаг 7 из 8
Выкладываем салат в бокал ии сверху кладем вымытую и мелко порубленную кинзу.
Готово!
Подаем салат теплым или остывшим. Кушайте на здоровье!=)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезно и вкусно!
30 сентября 2014 22:00
Ответить
Говядина в соевой глазури с зеленной фасолью
Рецепт из быстрых, если есть в наличие уже порезанная говядина и зел ...
28.12.2013, 22:09
Апрель
Свиной кебаб со сладким перцем
Пикниковая тема, у меня сезон только пошел, хотя можно было раньше. ...
16.05.2013, 20:17
Апрель
Соус Терияки
Соус Терияки очень популярный соус не только в Китае, все большей по ...
21.06.2015, 12:08
bvlena
Говядина маринованная
Пашина (flank steak) – один из самых тонких отрубов говяжьей туши, к ...
14.08.2013, 21:15
Апрель
Свиные отбивные в азиатском стиле
Еще один несложный рецепт с соевым соусом. Получается приятное сладк ...
13.12.2013, 03:04
Апрель
Говядина с зеленой фасолью
Из серии азиатской кухни по-быстрому.Или по-другому стир-фрай. Для э ...
08.03.2013, 03:59
Апрель
Свинина в соусе
Свинина в азиатском соусе. Получается вкусно. Рекомендую для тех кто ...
03.08.2013, 22:06
Апрель
Легкий маринад для мяса за 5 минут
Хочу представить вашему вниманию великолепный вариант для маринада к ...
05.05.2015, 22:28
nnoir
Говядина в цитрусовом маринаде с майонезом.
Берем кусок говядины пригодный для маринования и готовки на гриле,ка ...
28.03.2013, 17:07
Апрель
Свинные ребрышки в соусе барбекю
Кто же не любит свиные ребрышки в соусе барбекю? У каждой хозяйки св ...
09.09.2015, 20:54
bvlena

mellorn