Салат с куриным филе и брокколи
Понравился 1 повару
Просмотрен 6221 раз
Этот салат очень любит моя подруга и рецепт я позаимствовала у нее . Я готовлю этот салат по-своему, поскольку не очень люблю майонезные салаты. Предлагаю приготовить салат вместе со мной, тем более, что он очень легок в приготовлении.
Ингредиенты
- Филе куриное 300 гр
- Брокколи 200 гр
- Кукуруза 200 гр
- Чеснок 1 зубок
- Масло оливковое 1 ст.л
- Уксус винный 1 ч.л
- Специи по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Куриное филе отвариваем в подсоленой воде с добавлениям специй.
Шаг 2 из 5
Брокколи готовим в подсоленой воде до готовности, затем сливаем воду и помещаем капусту в холодную воду, так брокколи сохранит свой яркий цвет.
Шаг 3 из 5
В салатник выкладываем куриное филе, брокколи и консервированную кукурузу.
Шаг 4 из 5
Из оливкового масла, винного уксуса, чеснока, соли и черного перца приготовим заправку для салата и зальем ею салат. Отправим салат в холодильник на полчаса, чтобы заправка немного промариновала брокколи. За счет винного уксуса брокколи становится хрустящей и салат приобретает неожиданно приятный вкус.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень интересный салатик!
26 июня 2015 20:55
Ответить
Котлеты с черемшой
Котлеты с черемшой и сыром разнообразят ваше меню. Вкусно, сытно! ...
24.04.2015, 20:13
тамара агапитова
Перец фаршированный в томатном соусе с тимьяном
Не знаю ни одного человека, который не любил бы фаршированный перец. ...
11.07.2016, 00:58
OdryParker
Лазанья по - домашнему
Лазанья по - домашнему. Предлагаю на обед или ужин приготовить лазан ...
25.12.2020, 19:34
ihajse
Ароматные котлетки в нежном томатном соусе
Для разнообразия к обеду можно приготовить котлетки с ароматом прова ...
31.03.2016, 19:51
barska
Тефтели с печенью и морковью
Тефтели с куриной печенью, сырой морковью, фаршем из свинины и говяд ...
12.03.2017, 11:40
lorik26
Картофельные клёцки с фаршем
Я называю это блюдо "Мамины клецки". Это вкус детства. Длительное вр ...
08.09.2015, 11:59
dimas
Гречаники(котлеты из гречки с фаршем)
Решила попробовать сделать котлетки с использованием гречки.Рецепт н ...
30.06.2012, 15:58
lakshmi
Пельмени с укропным тестом
Пельмени можно делать несколькими способами. Я сегодня хочу предложи ...
03.08.2014, 20:43
тамара агапитова
Бургер из баклажана с еврейским салатом
Бургер из баклажана с еврейским салатом. В этом бутерброде соединили ...
25.09.2019, 16:46
lorik26
Котлеты
Вкусные, нежные и аппетитные котлетки ...
13.07.2014, 10:49
Marina30

asvetlanatur