Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Запеканка из брокколи

    Понравился 1 повару Просмотрен 5116 раз
    фото рецепта: Запеканка из брокколи
    (4.64)
    3974 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Капуста брокколи - один из самых замечательных зеленых овощей. Она обладает множеством полезных свойств. Брокколи отличается высокой питательностью.В одной порции вареной брокколи содержится до 250 микрограмм витамина К, что более чем в два раза превышает необходимую суточную норму. Регулярное употребление блюд из брокколи поможет укрепить кровеносные сосуды.
    Ингредиенты
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 4

    В горячую воду на пару минут опустить соцветия брокколи

    Фото приготовление рецепта: Запеканка из брокколи шаг №1
    Шаг 2 из 4

    Форму смазать оливковым маслом, выложить брокколи и посыпать твердым сыром.

    Фото приготовление рецепта: Запеканка из брокколи шаг №2
    Шаг 3 из 4

    Залить смесью яйца, сливок и муки. Поставить в духовку на 15-20 минут при температуре 180-190 градусов

    Фото приготовление рецепта: Запеканка из брокколи шаг №3
    Готово!

    Приятного аппетита!!=))

    Фото приготовление рецепта: Запеканка из брокколи шаг №4
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    mazak
    Вкусноооо!!=)) wink
    9 июля 2012 12:41
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Салат из шампиньонов,авокадо и мяты
    Легкий и интересный салатик!
    20.04.2015, 20:16
    ВьюгаВьюга
    Грибной супчик
    Легкий и быстрый в приготовлении суп.
    21.04.2015, 21:13
    ЛараЛара
    Запеканка из шампиньонов
    Нежнейшая, ароматная грибная запеканка на сливках, она вкусная в гор ...
    08.03.2016, 21:38
    тамара агапитоватамара агапитова
    Шампиньоны маринованные
    Грибы маринованные быстрым способом.Уже через 2 часа, их можно выста ...
    30.12.2012, 17:41
    тамара агапитоватамара агапитова
    Салат "Пять ингредиентов"
    Этот салат украсит любой праздничный стол!!! ...
    04.06.2012, 13:16
    ПышечкаПышечка
    Шампиньоны фаршированные печенью и охотничьими колбасками
    Перед Вами очень вкусная горячая закуска. Фаршированные шампиньоны о ...
    21.12.2017, 11:56
    ihajseihajse
    Фаршированные шампиньоны с креветками
    Фаршированные шампиньоны это всегда вкусная и красивая закуска на пр ...
    20.11.2012, 02:07
    lakshmilakshmi
    Маринованные грибы за 10 минут
    Зачем покупать в магазине маринованные грибы, если в домашних услови ...
    15.02.2016, 13:28
    lorik26lorik26
    Пирог с шампиньонами
    Красивый, аппетитный и очень сытный пирог с шампиньонами который отл ...
    08.04.2014, 20:22
    OduvanchikOduvanchik
    Шампиньоны фаршированные овощами
    Шампиньоны фаршируют обычно мясом, а я попробовала овощами, получило ...
    14.08.2012, 08:45
    romasiaromasia