Лосось под соусом из брокколи.
Понравился 1 повару
Просмотрен 6311 раз

Еще один вариант подачи лосося. Стейки можно обжарить, запечь в духовке или приготовить на парУ. Главное -соус. Пробуйте, вкусно.
Ингредиенты
- Лосось 300 г.
- Капуста брокколи 100 г.
- Сметана 4 ст.л.
- Лук зеленый 10 г.
- Укроп 10 г.
- Соль и перец по вкусу
- Чеснок 2-3 зуб.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 3
Брокколи отварить минут 5-10. Воду слить. В блендере измельчить брокколи, чеснок, зеленый лук и укроп.

Шаг 2 из 3
Добавить сметану, соль и перец по вкусу.

Готово!
Подать рыбу с любым гарниром и соусом.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Это не возможно смотреть на голодный желудок!!! Прелесть!!!!
14 июля 2012 18:01
Ответить
Как же это вкусно!=)) 

14 июля 2012 09:08
Ответить
Мммм... Как вкусно!
14 июля 2012 00:09
Ответить
Какая вкуснятина Зоенька!Лосося я бы ела круглосуточно! 

13 июля 2012 22:56
Ответить
Гарнир из брокколи с нутом
Легкий, вкусный, диетический гарнир из брокколи, помидоров и консерв ...
23.01.2021, 17:03
MarinaMMI
Сливочный суп с капустой брокколи
Суп с овощами и хорошим сливочным вкусом.. ...
16.02.2015, 00:20
Татьяна Маражо
Салат "Легкость"
Легкий, сочный и полезный салат.
29.09.2014, 17:32
Ленок-Кленок
Овощной суп
Овощной суп с хорошим сливочным вкусом. ...
28.09.2014, 00:44
Татьяна Маражо
Суп-пюре из брокколи
Вкусный и простой суп-пюре из брокколи на каждый день. ...
29.09.2014, 22:55
Oduvanchik
Запеканка с брокколи
Друзья, для любителей этой чудесной капустки предлагаю рецепт-запека ...
29.12.2014, 20:12
Tamara Shepeleva
Брокколи в остром соусе
Вкусная капуста с остринкой.
19.09.2014, 21:55
Ленок-Кленок
Овощной салат из брокколи редиски огурца
Овощной салат из брокколи, редиски, огурца и рукколы. Если имеется с ...
24.11.2017, 20:10
lorik26
Брокколи в сливочном соусе с французской горчицей
Предлагаю вам на обед или ужин приготовить очень вкусный и сытный га ...
29.01.2017, 22:34
ihajse
Салат из брокколи с яблоком и лаймом
Очень вкусный сладкий салат с отварной брокколи, яблоком, лаймом и с ...
30.09.2014, 17:58
Oduvanchik