Салат с цветной капустой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4775 раз
Очень легкий и яркий салат.
Ингредиенты
- Капуста цветная 200 г.
- Кукуруза свежая 20 г.
- Помидор 3 шт.
- Лук красный 2 шт.
- Соевый соус 3 ст.л.
- Растительное масло 1 ст.л.
- Зелень по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Капусту вымыть и разделить на соцветия. Довести воду до кипения, посолить, добавить уксус. Всыпать в воду капусту и отварить до готовности. Дать остыть и стечь воде.
Шаг 2 из 6
Довести воду до кипения, кукурузу очистить и положить в воду. Отварить до готовности, дать остыть. Отделить зерна.
Шаг 3 из 6
Помидоры вымыть, удалить плодоножки и нарезать дольками.
Шаг 4 из 6
Лук очистить, вымыть и нарезать соломкой.
Шаг 5 из 6
Смешать все овощи, полить соевым соусом и растительным маслом. Зелень помыть и добавить к овощам, перемешать.
Готово!
Выложить в салатник. Поставить в холодильник на час.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезный и красочный салат!
6 августа 2014 21:23
Ответить
Цветная капуста с орехами по-грузински
Если вы любите маринованные овощи,то этот рецепт для вас. ...
24.05.2012, 19:41
lakshmi
Салат из цветной капусты с яйцом и рукколой
Цветная капуста не только в жаренном виде хороша, ее так же, можно д ...
17.11.2016, 15:06
mnat
Салат из свежей цветной капусты с фундуком
Интересный салат из сырой цветной капусты с лесными орехами и зелень ...
16.07.2021, 13:12
ОльгаЧ
Цветная капуста в кляре
Цветная капуста в кляре и в панировочных сухарях невероятно вкусная, ...
04.08.2016, 17:04
тамара агапитова
Запеканка из курицы с цветной капустой
Вкусная и очень сытная запеканка к ужину из курицы, цветной капусты ...
10.12.2014, 16:22
Oduvanchik
Стейки из цветной капусты
Даже "нелюбители" цветной капусты превратятся в ее почитателей после ...
09.10.2014, 00:45
barska
Салат из цветной капусты с орехами, чесноком и кардамоном
Вкусный салат из полезной цветной капусты с грецкими орехами, с дающ ...
07.11.2015, 20:37
Ellisa
Тефтели в томате с цветной капустой
Предлагаю вам приготовить тефтели с цветной капустой в томате. Они п ...
10.12.2021, 11:49
YulyaMukuta
Овощная заморозка для супов и вторых блюд
Овощная заморозка для супов и вторых блюд. Для этой заморозки я беру ...
26.09.2019, 17:25
lorik26
Салат "Тереза"
Наступила замечательная пора, когда готовить можно из свежевыращенны ...
22.06.2012, 18:30
Marina30