Куриная грудка запеченная с грейпфрутом
- Грудка куриная 250 г
- Грейпфрут 60 г
- Имбирь (корень) 50 г
- Соевый соус 40 г
- Приправа для курицы 30 г
- Перец черный 2 щепотки
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Ужин
Для приготовления запеченной куриной грудки над понадобятся - куриная грудка, грейпфрут, приправа для курицы, корень имбиря, соевый соус, соль, перец.
На куриной грудке сделать надрезы, они нам понадобятся для грейпфрута.
Начинаем готовить маринад, для этого натереть корень имбиря.
Смешать натертый имбирь, соевый соус, приправу для курицы, перец. Соль добавлять по вкусу, так как соевый соус достаточно соленый.
Смазать куриную грудку маринадом и отправить мариноваться в холодильник на час.
Грейпфрут очистить от кожуры и пленок. В разрезы на грудке положить кусочки грейпфрута.
Для запекания грудку переложить в кулинарный рукав, плотно завязав с двух сторон.
Запекать куриную грудку с грейпфрутом в разогретой до 200° духовке 40 минут.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно