Куриные голени запеченные с тыквой и с маслинами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2415 раз
Из небольшого количества куриного мяса и простого набора овощей получается прекрасное блюдо. Почти ничего не нужно делать, только измельчить овощи, уложить в форму, приправить мясо солью и специями и отправить на час в духовку. Курица будет готовиться на пару из овощных соков, а если среди овощей будет тыква, то её сока хватит на приготовление нежного пюре.
Ингредиенты
- Голень куриная 3 шт.
- Тыква 300 г
- Лук красный 1 шт.
- Перец красный жгучий щепотка
- Чеснок 3 зубка
- Бульон 150 мл
- Зелень 1 ст. л.
- Соль по вкусу
- Маслины 40 г
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 9
Для приготовления блюда, нам понадобятся продукты указанные в списке.
Шаг 2 из 9
Тыкву нарезаем кубиками.
Шаг 3 из 9
Чеснок мелко рубим.
Шаг 4 из 9
Лук нарезаем четверть кольцами.
Шаг 5 из 9
Куриные голени разрезаем вдоль на 2 части не дорезая до конца. В таком виде голени лучше пропитаются овощными соками и быстрее приготовятся. Выкладываем их в форму для запекания.
Шаг 6 из 9
Между голенями и рядом с ними выкладываем тыкву.
Шаг 7 из 9
Посыпаем нарезанным луком.
Шаг 8 из 9
Посыпаем рубленым чесноком. Солим, перчим. Отправляем в духовку.Во время запекания время от времени поливаем выделившимся соком. По желанию, можно сбрызнуть соком лимона. Запекаем приблизительно 35 минут 180*.
Готово!
Готовое блюдо, посыпаем маслинами.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Спасибо девушки!
2 марта 2017 19:17
Ответить
Аппетитно получилось!
2 марта 2017 01:31
Ответить
С тыквой не пробовала запекать, выглядит очень аппетитно!
1 марта 2017 18:34
Ответить
Спасибо, Надюшка! Если любишь тыкву, тогда это твоё!
2 марта 2017 19:16
Ответить
Медовые крылышки
Такие крылышки очень любят дети. А если добавить побольше перца,спец ...
04.12.2013, 21:18
Вьюга
Куриные крылья в сметанно-горчичном соусе
Куриные крылья в сметанно-горчичном соусе могут стать прекрасной зак ...
22.08.2020, 23:47
uliay
Куриные крылышки, запеченные, в соусе "Баффало"
Крылышки Баффало -популярнейшее блюдо пив-баров Америки, но я предл ...
08.10.2014, 23:39
barska
Куриные крылья с соусом из сладкого горошка
Куриные крылья с соусом из молодого горошка. рецепт дан на одну порц ...
07.09.2017, 10:30
lorik26
Куриные крылья с вермишелью в молоке
Куриные крылышки с макаронами, шампиньонами, луком, помидором в моло ...
22.09.2015, 19:53
lorik26
Куриные крылья маринованные в аджике
Крылья маринованные в аджике получаются очень пикантные, сочные и в ...
18.09.2015, 10:39
AnnaLina
Запеченные куриные крылья
Такие крылышки можно подать с гарниром, а можно и просто как закуску ...
12.03.2015, 19:16
Лара
Крылья с паприкой
Рецепт приготовления куриных крылышек очень прост. Сегодня хочу пока ...
26.01.2014, 13:35
Тория
Куриные крылышки *лакированные*.
Куриные крылышки приготовленные таким способом получаются невероятно ...
05.05.2016, 20:36
тамара агапитова
Куриные крылья карри
Куриные крылья карри. Очень люблю куриные крылья приготовленные на г ...
22.08.2020, 13:01
ihajse