Куриное филе в белковом кляре
Понравился 1 повару
Просмотрен 2320 раз

Предлагаю вашему вниманию вариант приготовления куриного филе в белковом кляре на сковороде. Мясо получается очень вкусным и сочным. Подавать его можно с любым гарниром и овощами. Готовиться оно очень быстро, поэтому советую обязательно попробовать!
Ингредиенты
- Филе куриное 600 гр.
- Белок яичный 2 шт.
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Соль По вкусу
- Паприка По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Куриное филе разрезаём на 4 части.

Шаг 2 из 8
Слегка отбиваем мясо с двух сторон.

Шаг 3 из 8
Посыпаём солью и паприкой.

Шаг 4 из 8
К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем миксером до пиков.

Шаг 5 из 8
Обваливаем мясо в белках.

Шаг 6 из 8
Выкладываем мясо на разогретую и слегка смазанную оливковым маслом сковороду.

Шаг 7 из 8
Обжариваем мясо при среднем нагреве с двух сторон до готовности.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусно и красиво!
16 августа 2021 14:01
Ответить

Утка запечёная.
Приятного аппетита)
27.07.2012, 11:54


Утка кусочками с картофелем в рукаве
Вкусная и сочная утка Запеченная с картофелем ...
22.09.2014, 14:10


Утка с овощами в мультиварке
Утка с овощами от известного блогера в инстаграм Регина Доктор. Блюд ...
23.06.2020, 13:44


Утиное мясо с вермишелью в горшочке
Я ранее готовила в духовке две утки - это очень удобно, то что не съ ...
09.12.2015, 17:32


Рагу из утки
Рагу из утки - это мой эксперимент, думала сначала просто пожарить м ...
12.01.2016, 22:51


Утиные ножки маринованные в специях с свежим базиликом и запеченные в фольг ...
Представляю вашему вниманию очень ароматные за счет специй и в меру ...
10.07.2016, 23:20


Плов с уткой
Получается очень вкусный и рассыпчатый плов. ...
08.08.2013, 20:39


Тушенное утиное мясо с кинзой и базиликом
Тушенное утиное мясо с кинзой и базиликом. Хочу поделиться с вами оч ...
31.05.2017, 15:03


Гуляш с грибами в мультиварке
Гуляш с грибами в мультиварке. У меня гуляш из утиного мяса с добавл ...
30.07.2018, 21:56


Полента с жареной уткой и красной капустой
Полента с жареной уткой и красной капустой. Это идея для обеда или з ...
29.01.2018, 13:28
