Куриные котлеты бюджетные без жарки
Понравился 1 повару
Просмотрен 4785 раз

Сегодня хочу предложить рецепт куриных бюджетных котлет без жарки. Достаточно подготовить фарш, сформировать котлеты, а остальное сделает духовка. Плита останется чистой, а у вас останется личное время.
Ингредиенты
- Фарш куриный 500 г
- Батон 70 г
- Лук репчатый 80 г
- Чеснок 1 ч. л.
- Масло растительное 50 мл
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 12
Батон нарезаем ломтиками и заливаем водой.

Шаг 2 из 12
Минуты через 3 батон отжимаем.

Шаг 3 из 12
Лук крупно нарезаем.

Шаг 4 из 12
Соединяем в блендере замоченный батон, лук и яйцо.

Шаг 5 из 12
Взбиваем в однородную массу.

Шаг 6 из 12
Пробитую массу выливаем к фаршу, перемешиваем.

Шаг 7 из 12
Солим, перчим и отбиваем.

Шаг 8 из 12
Чтобы пергамент не скручивался побрызгайте на противень водой.

Шаг 9 из 12
Смажьте пергамент маслом, Сформируйте котлеты, Обваляйте их в панировочных сухарях.

Шаг 10 из 12
Каждую котлету смажьте их растительным маслом.

Шаг 11 из 12
Запекайте котлеты при температуре 190* в течении 30 минут. Нежные, вкусные котлеты готовы!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 7
Вкусные, диетические котлетки!
8 февраля 2021 10:07
Ответить
Вкусно!
8 февраля 2021 08:54
Ответить
Вкусные котлетки!
7 февраля 2021 22:25
Ответить
Отличные котлеты!
7 февраля 2021 20:17
Ответить
Юлечка, большое спасибо!
7 февраля 2021 20:19
Ответить
Замечательный, диетический рецепт. Вкусные котлеты.
7 февраля 2021 18:21
Ответить
Большое спасибо, Машенька!
7 февраля 2021 20:18
Ответить
Куриное мясо диетическое
Это альтернатива магазинной колбасе. Ломтик мяса на хлебушек, чашечк ...
16.12.2012, 13:32
тамара агапитова
Слоеный салат с курицей и грибами
Попробуйте приготовить очень вкусный салат с курицей и грибами. Для ...
07.05.2018, 15:50
uliay
Куриные оладьи
Куриные оладьи можно приготовить в качестве сытного и вкусного перек ...
10.12.2021, 23:26
uliay
Лепешки с мясом курицы и сыром
Лепешки из мяса курицы с сыром. Для этих лепешек понадобится вареное ...
11.09.2018, 13:28
lorik26
Пирожки из теста фило
Очень хрустящие пирожки из теста фило получаются по этому рецепту. ...
30.03.2015, 14:55
bvlena
Теплый салат из картофеля пюре и курицы
теплый салат из картофельного пюре, отваренной курицы, консервирован ...
28.12.2015, 15:50
lorik26
Курица оякодон по-японски
Оякодон – одно из любимых блюд японцев. Это японский омлет с рисом и ...
24.02.2018, 11:51
Marina30
Салат "Калейдоскоп" (слоеный)
Вкусно, ярко, прям все цвета радуги почти. ...
02.05.2014, 20:51
nnoir
Салат из куриного мяса, сыра и граната
Предлагаю вам приготовить вкуснейший салат из куриного мяса с сыром ...
28.11.2015, 23:38
Ellisa
Куриное мясо в кляре
Куриное филе, приготовленное в кляре понравится всей вашей семье. Ег ...
29.07.2019, 18:05
uliay