Куриные котлеты бюджетные без жарки
Понравился 1 повару
Просмотрен 4271 раз
Сегодня хочу предложить рецепт куриных бюджетных котлет без жарки. Достаточно подготовить фарш, сформировать котлеты, а остальное сделает духовка. Плита останется чистой, а у вас останется личное время.
Ингредиенты
- Фарш куриный 500 г
- Батон 70 г
- Лук репчатый 80 г
- Чеснок 1 ч. л.
- Масло растительное 50 мл
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 12
Батон нарезаем ломтиками и заливаем водой.
Шаг 2 из 12
Минуты через 3 батон отжимаем.
Шаг 3 из 12
Лук крупно нарезаем.
Шаг 4 из 12
Соединяем в блендере замоченный батон, лук и яйцо.
Шаг 5 из 12
Взбиваем в однородную массу.
Шаг 6 из 12
Пробитую массу выливаем к фаршу, перемешиваем.
Шаг 7 из 12
Солим, перчим и отбиваем.
Шаг 8 из 12
Чтобы пергамент не скручивался побрызгайте на противень водой.
Шаг 9 из 12
Смажьте пергамент маслом, Сформируйте котлеты, Обваляйте их в панировочных сухарях.
Шаг 10 из 12
Каждую котлету смажьте их растительным маслом.
Шаг 11 из 12
Запекайте котлеты при температуре 190* в течении 30 минут. Нежные, вкусные котлеты готовы!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 7
Вкусные, диетические котлетки!
8 февраля 2021 10:07
Ответить
Вкусно!
8 февраля 2021 08:54
Ответить
Вкусные котлетки!
7 февраля 2021 22:25
Ответить
Отличные котлеты!
7 февраля 2021 20:17
Ответить
Юлечка, большое спасибо!
7 февраля 2021 20:19
Ответить
Замечательный, диетический рецепт. Вкусные котлеты.
7 февраля 2021 18:21
Ответить
Большое спасибо, Машенька!
7 февраля 2021 20:18
Ответить
Запеканка рисовая с куриным филе
Необычный вариант подачи курицы с рисом - в виде запеканки. \\\\\При ...
14.07.2016, 19:10
mellorn
Паровые куриные котлеты с творогом и кукурузой
Необычные паровые котлетки-тефтельки из куриного мяса, с добавлением ...
11.08.2016, 23:54
OdryParker
Мини шаурмы с курицей и сыром
Предлагаю приготовить очень вкусные и сытные мини шаурмы с курицей и ...
10.02.2022, 13:59
Yulia.
Куриные отбивные маринованные в соевом соусе
Предлагаю приготовить к обеду или ужину отбивные из куриного филе. П ...
17.11.2021, 19:49
Yulia.
Отбивные из куриного филе с сыром джугас
Предлагаю вашему вниманию рецепт сочных с хрустящей сырной корочкой ...
30.04.2021, 10:17
Marina30
Курица с айвой
Попробуйте приготовить филе курицы с кусочками айвы, тушёное в сливо ...
19.12.2014, 13:42
Senata
Куриное филе с молодыми овощами и сливками
Предлагаю быстрое и полезное блюдо для повседневного семейного обеда ...
12.06.2015, 11:47
Senata
Куриное филе в медово-горчичном соусе в панировке
Куриное филе в этом соусе получатся остро-сладковатым вкусом, запек ...
23.01.2015, 23:39
AnnaLina
Куриные отбивные с кукурузной мукой
Предлагаю приготовить вкусные куриные отбивные в кукурузной муке. Он ...
24.05.2016, 00:08
Алеся Козловская
Куриные грудки запеченные сочные
Куриная грудка часто выбирается теми людьми, кто предпочитает низкок ...
08.06.2020, 23:28
tanana