Омлет с картофелем и тилапией
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3900 раз
Омлет - это всегда вкусный и полезный, легкий завтрак. Но я предлагаю приготовить омлет с картофелем и рыбой. Такое блюдо можно подать на обед или ужин. Быстро, сытно и очень вкусно.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 4-5 штук
- Рыба 300 грамм
- Картофель 3 шт.
- Молоко 100 мл
- Масло подсолнечное 20 мл
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Картофель очистите, помойте и нарежьте тонкими пластинками. Налейте на сковороду подсолнечное масло и выложите нарезанный картофель. Посолите по вкусу. После налейте 100 мл воды. Накройте сковороду крышкой и варите картофель до полу-готовности.
Шаг 2 из 7
Филе рыбы помойте и нарежьте. У меня тилапия, но можно взять любое филе. Выложите на картофель.
Шаг 3 из 7
Яйца разбейте в миску.
Шаг 4 из 7
Налейте молоко и посолите по вкусу. Взбейте яйца с молоком, как на омлет.
Шаг 5 из 7
Этой смесью залейте картофель с рыбой.
Шаг 6 из 7
Накройте сковороду крышкой и запекайте омлет на небольшом огне 8-10 минут до готовности.
Готово!
Омлет с картофелем и рыбой готов. Подавайте к столу горячим.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Сытный омлет Зоюшка))
10 февраля 2021 11:42
Ответить
Спасибо, Мариночка!
11 февраля 2021 14:31
Ответить
Очень аппетитно и вкусно.
8 февраля 2021 11:40
Ответить
Спасибо большое!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Вкусное, сытное и полезное блюдо!
8 февраля 2021 11:17
Ответить
Спасибо, Юля!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Так я ещё не готовила. Вкусно приготовлено и красиво подано! Простые продукты, а приготовлено с душой!
8 февраля 2021 11:14
Ответить
Спасибо, дорогая! Попробуй, можно еще на рыбу выложить лук, нарезанный полукольцами.
8 февраля 2021 19:58
Ответить
Оладушки на фруктовом йогурте
Пышные оладушки с добавлением фруктового йогурта. Я готовила с вишне ...
16.11.2013, 19:32
Татьяна Маражо
Салат из яиц с руколой
Вкусный и сытный яичный салат с зеленью на каждый день. ...
01.12.2014, 22:08
Oduvanchik
Печенье «яблочные подковки»
Вкусное, нежное и ароматное печенье.//// Песочное, ароматное тесто, ...
01.07.2016, 22:30
mellorn
Ксеротыгана (хрустики).
Ксеротыгана – блюдо греческой кухни, переводится буквально – сухое н ...
08.04.2012, 21:30
Мила
Сметанные кексы с вишнями
Невероятно вкусные кексы с вишнями, политые шоколадом ...
11.01.2015, 16:35
Tanufka12
Омлет детсадовский ГОСТ
Вкусный, воздушный омлет, вкус которого помнит каждый, кто ходил в д ...
25.01.2013, 02:52
innulik
Кекс с вишней и клубникой
Этот кекс готовится просто, без особых заморочек, но при этом он оче ...
07.08.2015, 23:47
Ellisa
Клюквенные пирожные
Эти домашние пирожные имеют в своей основе классический бисквит из я ...
28.11.2015, 23:14
OdryParker
Пирог «Повидлянка»
Представляю вам еще одно блюдо украинской кухни – вкусный пирог «По ...
16.04.2012, 21:05
Мила
Завтрак для любимого
Приятный и вкусный завтрак к празднику всех влюбленных. ...
13.02.2014, 21:47
Тория

Marina30
Zoya7
Yulia.
тамара агапитова