Омлет с картофелем и тилапией
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3700 раз

Омлет - это всегда вкусный и полезный, легкий завтрак. Но я предлагаю приготовить омлет с картофелем и рыбой. Такое блюдо можно подать на обед или ужин. Быстро, сытно и очень вкусно.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 4-5 штук
- Рыба 300 грамм
- Картофель 3 шт.
- Молоко 100 мл
- Масло подсолнечное 20 мл
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Картофель очистите, помойте и нарежьте тонкими пластинками. Налейте на сковороду подсолнечное масло и выложите нарезанный картофель. Посолите по вкусу. После налейте 100 мл воды. Накройте сковороду крышкой и варите картофель до полу-готовности.

Шаг 2 из 7
Филе рыбы помойте и нарежьте. У меня тилапия, но можно взять любое филе. Выложите на картофель.

Шаг 3 из 7
Яйца разбейте в миску.

Шаг 4 из 7
Налейте молоко и посолите по вкусу. Взбейте яйца с молоком, как на омлет.

Шаг 5 из 7
Этой смесью залейте картофель с рыбой.

Шаг 6 из 7
Накройте сковороду крышкой и запекайте омлет на небольшом огне 8-10 минут до готовности.

Готово!
Омлет с картофелем и рыбой готов. Подавайте к столу горячим.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Сытный омлет Зоюшка))
10 февраля 2021 11:42
Ответить
Спасибо, Мариночка!
11 февраля 2021 14:31
Ответить
Очень аппетитно и вкусно.
8 февраля 2021 11:40
Ответить
Спасибо большое!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Вкусное, сытное и полезное блюдо!
8 февраля 2021 11:17
Ответить
Спасибо, Юля!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Так я ещё не готовила. Вкусно приготовлено и красиво подано! Простые продукты, а приготовлено с душой!
8 февраля 2021 11:14
Ответить
Спасибо, дорогая! Попробуй, можно еще на рыбу выложить лук, нарезанный полукольцами.
8 февраля 2021 19:58
Ответить
Рулет из омлета, копченой курицы и сыра
Замечательная холодная закуска из яиц, копченой курицы и сыра. Готов ...
23.12.2014, 19:13
Zoya7
Шарлотка с яблоками и финиками
Осенью, когда много сочный и ароматных яблок, просто невозможно забы ...
05.11.2016, 16:53
mnat
Мраморный бисквит в мультиварке
Счастливый обладатель мультиварки может в ней приготовить бисквит. У ...
07.04.2017, 18:50
Zoya7
Куриный омлет с твердым сыром фаршированный грибами с луком
Пушистый омлет быстрого приготовления фаршированный грибами полюбит ...
22.01.2015, 19:33
ihajse
Жареные кабачки с яйцом и беконом
Жареные кабачки с яйцом и беконом. Особенно вкусное это блюдо, приго ...
21.05.2019, 18:06
lorik26
Омлет аппетитный
Вкусный и яркий омлет, на завтрак или на ужин. ...
28.06.2014, 17:49
tanana
Пряная яичница с брюссельской капустой и фасолью по-английски
Иногда хочется забыть о подсчете каллорий и побаловать себя сытным и ...
01.04.2020, 15:35
1234tatyana
Бисквитный торт с заварным кремом
Предлагаю вам попробовать торт. С шоколадно-бисквитными коржами, про ...
13.09.2015, 13:39
AnnaLina
Шакшука
Предлагаю вам приготовить на завтрак яичницу в соусе из помидор. Блю ...
08.10.2021, 20:57
YulyaMukuta
Омлет в мультиварке
Омлет в мультиварке получается очень нежным и воздушным, а самое гла ...
14.12.2014, 19:08
AnnaLina