Свиные отбивные на сковороде гриль
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5738 раз

Свиные отбивные маринованные в соевом соусе и жаренные на сковороде гриль. Мясо получается сочное, ароматное и очень вкусное. Специи добавляйте по своему вкусу.
Ингредиенты
- Свиной филей 300 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Соевый соус 1 ст.л.
- Соевый соус Терияки 1 ст.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Имбирь (корень) 5 гр.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Свиной филей
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 6
Свиное филе нарезать на кусочки толщиной 1,5-2 см.

Шаг 2 из 6
Отбить их с двух сторон.

Шаг 3 из 6
К мясу добавить лук нарезанный полукольцами и мелко нарезанный имбирь.

Шаг 4 из 6
Также добавить перец, соевый соус, растительное масло и соус Терияки. Хорошо перемешать и оставить отбивные мариноваться на 30 минут.

Шаг 5 из 6
Затем с кусочков мяса убрать лук и имбирь. Выложить их на хорошо разогретую сковороду. Жарить мясо по 2-3 минуты с двух сторон. И ещё по 1-2 минуты, поменяв положение отбивных. Чтобы кусочки мяса были ровные, сверху выложить лист фольги и поставить сотейник или кастрюлю с водой (для груза).

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень аппетитное мяско!
13 января 2022 21:31
Ответить
Свиные котлеты с зеленью и сыром
Хочу предложить на обед приготовить свиные котлеты с зеленью фарширо ...
19.03.2017, 23:03
ihajse
Салат из вареной свинины помидора и яйца
Салат из варенной свинины с яйцом, картофелем и помидором - это очен ...
30.09.2015, 21:22
lorik26
Свинина в кисло сладком соусе
Если вы любители китайской кухни, контраста, если у вас фрукты сочет ...
19.07.2014, 18:52
тамара агапитова
Котлеты в панировке из гороховой муки
Котлеты из свинины и говядины вкусные и сочные, так как в фарш кладе ...
03.04.2016, 00:14
mnat
Мясо в горшочке с картофелем
Блюда в горшочках всегда получаются очень вкусные и сытные, за счет ...
07.09.2021, 12:54
uliay
Отбивные с ананасом и сыром
Отбивные с ананасом и сыром. Хочу предложить вам приготовить вкусные ...
21.04.2019, 21:13
ihajse
Свиное рагу со шпинатом
Может быть немного непривычное, но вкусное и ароматное блюдо. ...
29.06.2014, 16:52
tanana
Свинина с апельсинами
Очень ароматное мясо.Вариант для праздничного стола.Совсем не сложно ...
08.02.2015, 19:42
Вьюга
Свинина с овощами и фасолью в горшлчке
Когда на улице становится холодно мы хотим сытную и горячую еду. Наш ...
22.11.2018, 19:34
тамара агапитова
Лазанья в лаваше
Лазанья очень питательное, сытное и необыкновенно вкусное блюдо. Тра ...
29.02.2016, 23:57
Tanufka12