Сайра жареная в томатном соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 10846 раз
Сайра жареная в томатном соусе. Блюдо получается довольно вкусное, сытное и легкое. Прекрасно подойдет как для обеда, так и для легкого ужина. Подавать вместе с картофельным пюре или отварным рисом.
Ингредиенты
- Сайра 4 шт
- Масло растительное для жарки
- Томатная паста 2 ст.л
- Соль по вкусу
- Чеснок 3 зубчика
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Итак берем сайру.
Шаг 2 из 8
Режем ее на кусочки, удаляем всё лишнее.
Шаг 3 из 8
Солим, обмакиваем в муке и выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом.
Шаг 4 из 8
Тем временем берем томатную пасту, добавляем пропущенный через пресс чеснок.
Шаг 5 из 8
Наливаем воду, солим, размешиваем.
Шаг 6 из 8
Тем временем рыбка поджарилась.
Шаг 7 из 8
Заливаем ее томатным соусом.
Готово!
Тушим 5 минут без крышки на среднем огне и можно подавать к столу. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусная рыбка!
21 января 2019 18:26
Ответить
Запеченная форель
Классический способ приготовления форели запеченной в фольге. Форель ...
11.07.2016, 18:08
Marina30
Форель, копченая в сковороде
Не у всех есть коптильня,а побаловать себя вкусной рыбкой хочется.Пр ...
05.12.2013, 13:17
Вьюга
Уха из обрезков форели
Форель очень вкусная рыбка. Филе форели можно приготовить по разном ...
02.03.2022, 16:13
Nadin 05
Суп с форелью
Очень вкусный, сытный и наваристый суп с форелью. Очень ароматный и ...
16.03.2021, 08:33
the_dream
Форель слабосоленая
Сегодня я расскажу вам рецепт приготовления слабосоленой форели. Рыб ...
02.03.2022, 13:36
Nadin 05
Пальчики из форели
Форель - одна из самых вкусных рыбок. Окраска форели зависит от мес ...
18.06.2012, 20:16
Marina30
Форель, запеченная в фольге
Этот рецепт я хочу посоветовать любителям рыбы и здорового питания. ...
30.01.2020, 12:30
Ellisa
Суп с форелью и макаронами
Суп с форелью и макаронами – рецепт вкусного рыбного супа из красной ...
22.01.2018, 11:18
OdryParker
Стейк из форели с овощами
Среди всевозможных блюд из красной рыбы лидирует стейк из лосося или ...
23.11.2017, 11:38
Marina30
Рыбный бульон (из форели)
Очень вкусный бульон как самостоятельное блюдо, так и основа для суп ...
15.12.2012, 12:13
ОльгаЧ

тамара агапитова