Тортилья с копченной курицей и спаржевой фасолью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4668 раз
Тортилья с копченой куриной грудкой, зеленым луком и спаржевой фасолью - отличное и быстрое в приготовлении блюдо на завтрак. Рецепт по мотивам испанской кухни.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 1 шт.
- Лук зеленый 3 шт.
- Фасоль спаржевая горсть
- Сметана 1 ст.лож.
- Мука 1 чай.лож.
- Курица копченая 100 гр.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло оливковое 1 ст.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Мексиканская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Нарезать зеленый лук и отправить в сковороду с оливковым маслом - только нижнюю часть. Фасоль отварить в течении трех минут.
Шаг 2 из 7
копченную грудинку нарезать кубиком и отправить к луку. Жарить минуту-вторую.
Шаг 3 из 7
Добавить отваренную фасоль.
Шаг 4 из 7
Яйцо смешать с мукой, сметаной, пару ложек отвара с фасоли, соль, перец. Перемешать.
Шаг 5 из 7
вылить в сковороду.
Шаг 6 из 7
посыпать оставшимся зеленым луком. Накрыть крышкой и готовить на среднем огне.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Класс!
19 апреля 2016 00:12
Ответить
Фасоль стручковая со сметаной
Этот нехитрый рецепт можно использовать как прекрасный гарнир, или к ...
06.09.2016, 18:27
тамара агапитова
Стручковая фасоль с мидиями
Сочетание стручковой фасоли с мидиями и томатным соусом понравится в ...
25.02.2016, 17:42
bvlena
Гарнир из спаржевой фасоли
Вкусный и полезный гарнир. Мгновенно готовится и мгновенно съедается ...
06.06.2012, 03:27
barska
Стручковая фасоль в сливочном соусе
Стручковая фасоль в сливочном соусе. Из стручковой фасоли готовят не ...
17.04.2019, 21:32
lorik26
Салат из стручковой фасоли с яблоком
Салат из отварной фасоли и яблока с хрустящими кусочками бекона и ми ...
23.01.2014, 16:55
Татьяна Маражо
Тушеная стручковая фасоль
Стручковая фасоль хороша по нескольким причинам: вкус, дешевизна и п ...
23.05.2016, 11:09
ONeil
Рагу из стручковой фасоли
Лёгкое, летнее, низкокалорийное рагу.Оно вкусное и горячим, и холодн ...
22.07.2014, 19:35
тамара агапитова
Молодые стручки фасоли с беконом и овощами
Вариант для легкого ужина :)
10.04.2012, 18:16
ОльгаЧ
Салат с острым соусом из яблока и огурца
Салат с острым соусом из яблока и огурца. Это салат необычный - он с ...
27.03.2017, 14:46
lorik26
Острый салат из зеленой фасоли
Сочный, ароматный салат с пикантным вкусом из зеленой фасоли, морков ...
24.03.2014, 10:17
Татьяна Маражо
Evangelina