Творожная запеканка с кокосовой мукой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 17796 раз

Творожная запеканка с кокосовой мукой - вариант творожной запеканки для тех, кто избегает использования муки или манки. Кокосовая мука придает очень нежный вкус и аромат, добавляет небольшую сладость. Использование только яичных белков сократит содержание жира, блюдо можно смело отнести к низкокалорийным.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
Подготовим ингредиенты. У меня среди них нет сахара, это по желанию. Кокосовая мука придает небольшую сладость, нам ее хватает.

Шаг 2 из 10
В глубокой миске соединяем творог, муку, сметану.

Шаг 3 из 10
Перемешиваем.

Шаг 4 из 10
Белки взбиваем, добавим щепотку сахара.

Шаг 5 из 10
Перекладываем белки в творожную массу и аккуратно перемешиваем.

Шаг 6 из 10
Выкладываем получившуюся массу в форму для выпечки. Разравниваем поверхность. Можно смазать сверху сметаной.

Шаг 7 из 10
Готовим при температуре 170-180 градусов примерно час.

Шаг 8 из 10
Запеканку извлекаем из формы и перевернув даем немного остыть.

Шаг 9 из 10
Нарезаем на порции. В теплом виде запеканка очень нежная, если дать ей остыть и еще охладить несколько часов - становится плотнее.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
13 февраля 2021 18:35
Ответить
Творожно-овсяный десерт с киви
Десерт из творога с овсяными хлопьями и киви можно приготовить на за ...
29.05.2016, 18:11
lorik26
Творожник с красной смородиной
Творожник с красной смородиной. Собственно это один большой сырник, ...
06.12.2018, 21:30
lorik26
Сырники с малиной
Вкусные нежные сырники с особенно вкусным соусом ...
25.06.2013, 09:44
тори
Соленки с творогом
Это блюдо болгарской кухни. Не знаю, откуда взялось такое название, ...
13.12.2017, 09:16
ОльгаЧ
Ленивые вареники
Ленивые вареники - это блюдо быстрого приготовления, которое любят и ...
23.12.2020, 21:15
Yulia.
Творожно-сырные ржаные крекеры
Закусочные крекеры из творога с сыром, приготовленные на ржаной муке ...
21.12.2021, 12:08
ОльгаЧ
Соус с сельдереем к овощам
Сырно-творожный соус с зеленью сельдерея и орешками кешью. ...
16.09.2014, 01:00
Татьяна Маражо
Творожник на сухом молоке
Перед Вами нежный творожник или классическая творожная запеканка род ...
25.02.2016, 11:50
ОльгаЧ
Творожное печенье с сахаром
Предлагаю вашему вниманию рецепт домашней выпечки из творога - твор ...
13.02.2022, 11:51
Marina30
Шоколадно-творожная запеканка с черносливом
Такой вариант запеканки отлично подойдет для любителей шоколадной вы ...
09.07.2016, 20:16
HelgaZ