Творожная запеканка с кокосовой мукой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 18826 раз
Творожная запеканка с кокосовой мукой - вариант творожной запеканки для тех, кто избегает использования муки или манки. Кокосовая мука придает очень нежный вкус и аромат, добавляет небольшую сладость. Использование только яичных белков сократит содержание жира, блюдо можно смело отнести к низкокалорийным.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
Подготовим ингредиенты. У меня среди них нет сахара, это по желанию. Кокосовая мука придает небольшую сладость, нам ее хватает.
Шаг 2 из 10
В глубокой миске соединяем творог, муку, сметану.
Шаг 3 из 10
Перемешиваем.
Шаг 4 из 10
Белки взбиваем, добавим щепотку сахара.
Шаг 5 из 10
Перекладываем белки в творожную массу и аккуратно перемешиваем.
Шаг 6 из 10
Выкладываем получившуюся массу в форму для выпечки. Разравниваем поверхность. Можно смазать сверху сметаной.
Шаг 7 из 10
Готовим при температуре 170-180 градусов примерно час.
Шаг 8 из 10
Запеканку извлекаем из формы и перевернув даем немного остыть.
Шаг 9 из 10
Нарезаем на порции. В теплом виде запеканка очень нежная, если дать ей остыть и еще охладить несколько часов - становится плотнее.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
13 февраля 2021 18:35
Ответить
Творожный десерт
Творожный десерт получается очень нежным, вкусным, полезным и диетич ...
14.05.2016, 15:06
AnnaLina
Сырники с шоколадом
Сырники на завтрак любят практически все. Предлагаю приготовить их с ...
13.09.2020, 18:11
Yulia.
Взбитый творожный крем с абрикосами
Взбитый творожный крем с абрикосами. Вкуснейший летний десерт из абр ...
26.07.2018, 19:36
lorik26
Творожный десерт со взбитыми сливками
Нежный десерт из творога и бананов, дополненный шоколадной стружкой. ...
26.03.2016, 16:20
OdryParker
Лаваш с ветчиной и соусом из творога
Лаваш фаршированный ветчиной, помидором и вкуснейшим соусом из творо ...
29.04.2017, 19:57
lorik26
Запеканка творожно-манная
В моей семье очень уважают запеканки, в приоритете творожные. Я гото ...
20.03.2018, 21:16
Ellisa
Сырники с маскарпоне
Сырники на завтрак - это классический вариант. Сырники - это жареные ...
23.05.2020, 00:31
OdryParker
Пасха с вареными желтками
Пасха Пасха Пасха Пасха Пасха Пасха Пасха Пасха Пасха Пасха Пасха Па ...
22.06.2014, 11:13
tanana
Печенье Хворост из творога
Печенье Хворост из творога получается очень вкусным и моментально съ ...
05.04.2021, 19:11
Yulia.
Сырки в шоколаде
Домашние сырки в шоколаде получаются намного вкуснее магазинных. И д ...
28.08.2015, 20:22
Лара

тамара агапитова