Творожная запеканка с кокосовой мукой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 17947 раз

Творожная запеканка с кокосовой мукой - вариант творожной запеканки для тех, кто избегает использования муки или манки. Кокосовая мука придает очень нежный вкус и аромат, добавляет небольшую сладость. Использование только яичных белков сократит содержание жира, блюдо можно смело отнести к низкокалорийным.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
Подготовим ингредиенты. У меня среди них нет сахара, это по желанию. Кокосовая мука придает небольшую сладость, нам ее хватает.

Шаг 2 из 10
В глубокой миске соединяем творог, муку, сметану.

Шаг 3 из 10
Перемешиваем.

Шаг 4 из 10
Белки взбиваем, добавим щепотку сахара.

Шаг 5 из 10
Перекладываем белки в творожную массу и аккуратно перемешиваем.

Шаг 6 из 10
Выкладываем получившуюся массу в форму для выпечки. Разравниваем поверхность. Можно смазать сверху сметаной.

Шаг 7 из 10
Готовим при температуре 170-180 градусов примерно час.

Шаг 8 из 10
Запеканку извлекаем из формы и перевернув даем немного остыть.

Шаг 9 из 10
Нарезаем на порции. В теплом виде запеканка очень нежная, если дать ей остыть и еще охладить несколько часов - становится плотнее.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
13 февраля 2021 18:35
Ответить
Творожные кексы в микроволновой печи
Предлагаю просто и очень быстро приготовить полезные кексы из творог ...
11.12.2014, 00:06
Senata
Творожная запеканка с яблоками
Очень нежная и ароматная творожно-яблочная запеканка отлично подходи ...
17.12.2018, 23:46
tanana
Творожная запеканка с яблоком и сухой вишней
Творожная запеканка с яблоком и сухой вишней. Запеканку готовлю без ...
25.08.2020, 19:43
lorik26
Воскресные сырники с персиками
Нежные сырники с персиками к завтраку. Что может быть лучше? :) ...
02.04.2012, 21:12
ОльгаЧ
Сладкая запеканка с творогом и макаронами
Сладкие запеканки очень часто готовят с добавлением творога, но мака ...
20.05.2016, 23:26
OdryParker
Мини сырники на йогурте
Вкусные сырники на завтрак.
04.09.2014, 11:40
GLAVBYX
Творожное печенье с яблоками
Предлагаю вам рецепт творожного печенья на кефире с яблоками. Оно по ...
04.10.2020, 10:20
YulyaMukuta
Творожно-сырные ржаные крекеры
Закусочные крекеры из творога с сыром, приготовленные на ржаной муке ...
21.12.2021, 12:08
ОльгаЧ
Творожное печенье с сыром, укропом и чесноком
Представляю Вашему вниманию закусочное творожное печенье с сыром, ук ...
12.12.2017, 09:50
ОльгаЧ
Шоколадный пирог с творожно-кокосовыми шариками
Представляю Вашему вниманию интересный шоколадный пирог с творожно-к ...
11.11.2016, 10:53
ОльгаЧ