Творожная запеканка с кокосовой мукой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 15650 раз
Творожная запеканка с кокосовой мукой - вариант творожной запеканки для тех, кто избегает использования муки или манки. Кокосовая мука придает очень нежный вкус и аромат, добавляет небольшую сладость. Использование только яичных белков сократит содержание жира, блюдо можно смело отнести к низкокалорийным.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
Подготовим ингредиенты. У меня среди них нет сахара, это по желанию. Кокосовая мука придает небольшую сладость, нам ее хватает.
Шаг 2 из 10
В глубокой миске соединяем творог, муку, сметану.
Шаг 3 из 10
Перемешиваем.
Шаг 4 из 10
Белки взбиваем, добавим щепотку сахара.
Шаг 5 из 10
Перекладываем белки в творожную массу и аккуратно перемешиваем.
Шаг 6 из 10
Выкладываем получившуюся массу в форму для выпечки. Разравниваем поверхность. Можно смазать сверху сметаной.
Шаг 7 из 10
Готовим при температуре 170-180 градусов примерно час.
Шаг 8 из 10
Запеканку извлекаем из формы и перевернув даем немного остыть.
Шаг 9 из 10
Нарезаем на порции. В теплом виде запеканка очень нежная, если дать ей остыть и еще охладить несколько часов - становится плотнее.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
13 февраля 2021 18:35
Ответить
Шоколадный пирог с творожно-кокосовыми шариками
Представляю Вашему вниманию интересный шоколадный пирог с творожно-к ...
11.11.2016, 10:53
ОльгаЧ
Творожная запеканка
Если вы готовите дома свежевыжатые соки, тогда не спишите выбрасыват ...
25.11.2015, 22:15
lorik26
Десерт для маленьких
Малыши очень любят лакомства. Отличный способ побаловать маленького ...
04.10.2016, 10:20
Marina30
Творожные пирожные без выпечки
Очень простой и быстрый рецепт поможет вам приготовить отличный вкус ...
17.04.2019, 19:51
тамара агапитова
Десерт из творога и черешни
Что касается творога, его нужно 3 раза пропустить через мясорубку ил ...
30.06.2019, 20:30
тамара агапитова
Творожно-лимонный кекс
Ярко желтый, очень вкусный и аппетитный творожно-лимонный кекс. Он п ...
31.05.2020, 11:49
1234tatyana
Блинчики с творогом впрок
Мой рецепт для занятых людей, для тех кто любит вкусно поесть, но вр ...
31.08.2018, 10:44
тамара агапитова
Творожный кулич в духовке
Творожный кулич вкусный и нежный. Готовить легко. Творожные куличи, ...
10.04.2018, 13:33
mnat
Картофельно-творожные клёцки
Вкусный сладкий десерт из картофельно - творожного теста. Сразу прих ...
01.11.2018, 13:21
Света Garda
Нежная творожная запеканка
Творожная запеканка с овсяными отрубями, готовим в мультиварке. Запе ...
19.11.2014, 23:57
tanana