Творожная запеканка с кокосовой мукой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 18243 раз

Творожная запеканка с кокосовой мукой - вариант творожной запеканки для тех, кто избегает использования муки или манки. Кокосовая мука придает очень нежный вкус и аромат, добавляет небольшую сладость. Использование только яичных белков сократит содержание жира, блюдо можно смело отнести к низкокалорийным.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
Подготовим ингредиенты. У меня среди них нет сахара, это по желанию. Кокосовая мука придает небольшую сладость, нам ее хватает.

Шаг 2 из 10
В глубокой миске соединяем творог, муку, сметану.

Шаг 3 из 10
Перемешиваем.

Шаг 4 из 10
Белки взбиваем, добавим щепотку сахара.

Шаг 5 из 10
Перекладываем белки в творожную массу и аккуратно перемешиваем.

Шаг 6 из 10
Выкладываем получившуюся массу в форму для выпечки. Разравниваем поверхность. Можно смазать сверху сметаной.

Шаг 7 из 10
Готовим при температуре 170-180 градусов примерно час.

Шаг 8 из 10
Запеканку извлекаем из формы и перевернув даем немного остыть.

Шаг 9 из 10
Нарезаем на порции. В теплом виде запеканка очень нежная, если дать ей остыть и еще охладить несколько часов - становится плотнее.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
13 февраля 2021 18:35
Ответить
Творожная запеканка с изюмом
Творожная запеканка с изюмом - это очень вкусное, сытное и полезное ...
12.03.2021, 09:24
Yulia.
Творожно-морковное суфле
Суфле — это легкий воздушный десерт, пышность которому придают взбит ...
12.05.2019, 23:06
uliay
Запеканка из творога с фруктами
От кусочка нежной творожной запеканки вряд ли кто-либо откажется. ...
20.09.2018, 09:53
Marina30
Воздушная запеканка с вишней
Творожная запеканка на взбитых белках, очень нежная. Приятную кислин ...
02.05.2015, 23:27
mnat
Творожные мини кексы с изюмом
Творожные кексы легко готовить. Выпечка получается вкусной и легкой ...
08.03.2018, 16:36
mnat
Творожные "шарики" с орехами под соусом из смородины
"Шарики" из творога с жареным арахисом под соусом из сметаны или сли ...
11.08.2018, 15:36
lorik26
Пирожки на творожном тесте с яблоками
Пирожки из творожного теста, это фантастика! Они буквально тают во р ...
08.09.2015, 22:20
тамара агапитова
Творожная запеканка с хурмой
Творожную запеканку я буду готовить порционно в формочках для кексов ...
30.12.2015, 15:07
lorik26
Королевская ватрушка с творогом
Для любителей выпечки с творогом предлагаю приготовить очень вкусную ...
20.11.2021, 14:58
Yulia.
Творог с ананасом и жареными яблоком и тыквой
Творог с ананасом и жареными яблоком и тыквой. Приготовьте такое вку ...
10.10.2019, 17:13
lorik26