Творожная запеканка с кокосовой мукой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 19877 раз
Творожная запеканка с кокосовой мукой - вариант творожной запеканки для тех, кто избегает использования муки или манки. Кокосовая мука придает очень нежный вкус и аромат, добавляет небольшую сладость. Использование только яичных белков сократит содержание жира, блюдо можно смело отнести к низкокалорийным.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
Подготовим ингредиенты. У меня среди них нет сахара, это по желанию. Кокосовая мука придает небольшую сладость, нам ее хватает.
Шаг 2 из 10
В глубокой миске соединяем творог, муку, сметану.
Шаг 3 из 10
Перемешиваем.
Шаг 4 из 10
Белки взбиваем, добавим щепотку сахара.
Шаг 5 из 10
Перекладываем белки в творожную массу и аккуратно перемешиваем.
Шаг 6 из 10
Выкладываем получившуюся массу в форму для выпечки. Разравниваем поверхность. Можно смазать сверху сметаной.
Шаг 7 из 10
Готовим при температуре 170-180 градусов примерно час.
Шаг 8 из 10
Запеканку извлекаем из формы и перевернув даем немного остыть.
Шаг 9 из 10
Нарезаем на порции. В теплом виде запеканка очень нежная, если дать ей остыть и еще охладить несколько часов - становится плотнее.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
13 февраля 2021 18:35
Ответить
Десерт творожный с арбузом
Предлагаю вам попробовать очень вкусный творожный десерт с арбузом. ...
14.08.2017, 10:35
Елена Калинина
Творожная запеканка без муки
Творожная запеканка - это проверенный способ всех мам накормить ребе ...
29.03.2017, 21:43
uliay
Пирог "Венера"
Представляю Вашему вниманию очень вкусный пирог, родом из казахской ...
02.03.2019, 14:21
ОльгаЧ
Творожно-сырные оладьи
Предлагаю приготовить очень вкусные творожно-сырные оладьи с рисовой ...
22.05.2021, 09:32
Yulia.
Сырники с яблоками и изюмом
Многие из нас любят этот десерт. Мне очень понравился такой рецепт с ...
26.10.2015, 20:07
ihajse
Творожное печенье с маком
Хочу поделиться с Вами рецептом творожного печенья с маковой начинко ...
28.05.2020, 21:26
YulyaMukuta
Творожный крем с бананом и черносливом
Очень полезный завтрак — творожный крем с бананом и черносливом. Мож ...
31.05.2020, 16:54
1234tatyana
Сырники с изюмом
Сырники по этому рецепту получаются нежными и воздушными. Такие сырн ...
21.03.2017, 00:38
Pearl
Десерт А-ля Тирамису
Нежный десерт А-ля тирамису из песочного печенья. Классический десер ...
28.03.2017, 22:32
Pearl
Творожный десерт с калиной и семечками
Вкус калины очень насыщенный и ароматный. Если калину перетереть с с ...
04.04.2017, 00:56
mnat

тамара агапитова