Запеканка из кабачков
Понравился 1 повару
Просмотрен 4045 раз
Нежнейшая запеканка из кабачка с кориандром, базиликом и зеленью. Пропорции смело увеличивайте в 2-3 раза, здесь у меня маленькая форма диаметром 17 см. Запеканка получается очень вкусная, пряная и подходит для ПП. Попробуйте!
Ингредиенты
- Кабачок 300 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Крупа манная 1 ст.л.
- Сухари панировочные 1 ст.л.
- Кориандр 0,5 ч.л.
- Базилик 1/3 ч.л.
- Чеснок 1 зубчик
- Масло растительное для смазки
- Петрушка 1 ст.л.
- Соль морская 1/3 ч.л.
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
Кабачок натереть на терке, добавить яйцо, манную крупу, соль, кориандр, базилик и измельченный чеснок.
Шаг 2 из 6
Перемешать, добавить рубленную петрушку.
Шаг 3 из 6
Выложить массу в форму, разровнять.
Шаг 4 из 6
Посыпать панировочными сухарями.
Шаг 5 из 6
Запекать при 180*С около 35 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Нежная и очень вкусная запеканка))
25 июня 2020 17:04
Ответить
Спасибо!
26 июня 2020 12:11
Ответить
Фасоль стручковая с овощами
Стручковая фасоль тушеная с овощами – полезное и низкокалорийное блю ...
29.10.2018, 21:48
тамара агапитова
Салат без майонеза из капусты и фасоли
Это салат можно подать теплым, а можно и холодным, на любителя. Очен ...
26.09.2015, 16:55
Тория
Стручковая фасоль по-флотски
Быстрое, вкусное блюдо "два в одном" для всей семьи. Мгновенно готов ...
01.01.2014, 18:58
barska
Салат со стручковой фасолью
Этот салат не просто острый, он еще и с чесноком. И эти два ингредие ...
27.09.2015, 21:44
Тория
Острая стручковая фасоль
Универсальная острая стручковая фасоль в соевом соусе с помидором, м ...
29.12.2020, 13:16
ОльгаЧ
Тушеная стручковая фасоль
Стручковая фасоль хороша по нескольким причинам: вкус, дешевизна и п ...
23.05.2016, 11:09
ONeil
Спаржевая фасоль с сезамом
Фасоль с лёгким восточным акцентом. Солить не нужно, так-как в соста ...
24.11.2014, 22:24
тамара агапитова
Стручковая фасоль со сливками
Приготовим сегодня вкусное и доступное блюдо — стручковую фасоль в с ...
03.01.2019, 14:29
тамара агапитова
Гарнир из стручковой фасоли
Весна на пороге... все стараются помолодеть и постройнеть. А зимние ...
15.03.2016, 01:55
barska
Салат с стручковой фасолью "Витаминный бум"
Хочу предложить вам рецепт легкого салата. Главным ингридиентов, в э ...
30.07.2014, 22:29
Ленок-Кленок

Marina30
ОльгаЧ