Свекольная диетическая икра
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7728 раз
Очень вкусная, полезная, диетическая свекольная икра приготовленая по этому рецепту подойдёт к любому гарниру и блюдам из картофеля. Свекольнную икру рекомендую ввести в свой рацион питания, так как она улучшает пищеварение и очень полезная для желудочно- кишечного тракта.
Ингредиенты
- Свекла 500 г.
- Соль по вкусу
- Сахар по вкусу
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Вода 70 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Свекла
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Натереть свеклу на средней тёрке.
Шаг 2 из 7
В сковороду добавить оливкавое масло и разогреть в течении 1 минуты.
Шаг 3 из 7
Добавить свеклу в сковороду. Перемешать и томить икру на медленном огне 5 минут переодически помешивая.
Шаг 4 из 7
Добавить соль и сахар по вкусу.
Шаг 5 из 7
Добавить воду. Перемешать и томить на медленном огне 15 минут под закрытой крышкой.
Шаг 6 из 7
Икра готова можно подавать на стол.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Yulia.
Простая, но очень вкусная и полезная икра!
18 декабря 2021 21:21
Ответить
тамара агапитова
Отличная диетическая икра!
18 декабря 2021 21:20
Ответить
Баклажаны по-грузински на зиму
Вкуснейшая закуска из баклажанов, которую можно приготовить на зиму! ...
10.09.2016, 21:38
Елена Калинина
Суп овощной с баклажанами
Суп с баклажанами варила впервые. Овощной суп с баклажанами – это не ...
06.09.2017, 20:11
тамара агапитова
Салат из печеного баклажана с брынзой и помидором
Очень вкусный овощной салат. Основной ингредиент печеный баклажан, а ...
01.08.2015, 23:59
mnat
Рулетики с сырным салатом
Закусочку можно подавать к столу как горячей, так и холодной и будет ...
27.08.2016, 22:24
Тория
Запечённые баклажаны под томатно-коричным соусом
Очень пикантная закуска!Корица и паприка делают своё дело,но вкус во ...
11.09.2012, 00:39
lakshmi
Салат из баклажан с перцем чили
Предлагаю приготовить теплый салат основным ингредиентом которого яв ...
25.08.2016, 22:59
ihajse
Баклажаны фаршированные овощами и сыром
Очень вкусное блюдо. Баклажаны, приготовленные таким способом впитыв ...
19.05.2013, 23:24
Елена Калинина
Икра из баклажанов
В сезон баклажанов я готовлю такую икру очень часто. Это отличная за ...
10.09.2021, 12:45
Zoya7
Закуска из баклажанов на зиму
Закуска из баклажанов на зиму. Такую закуску готовила впервые, но дл ...
10.09.2016, 13:51
lorik26
Баклажановые рулетики с изумрудной начинкой
Этот рецепт показался мне очень заманчивым. Очень интересная начинка ...
19.07.2012, 20:23
barska