Свекольная диетическая икра
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6832 раз

Очень вкусная, полезная, диетическая свекольная икра приготовленая по этому рецепту подойдёт к любому гарниру и блюдам из картофеля. Свекольнную икру рекомендую ввести в свой рацион питания, так как она улучшает пищеварение и очень полезная для желудочно- кишечного тракта.
Ингредиенты
- Свекла 500 г.
- Соль по вкусу
- Сахар по вкусу
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Вода 70 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Свекла
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Натереть свеклу на средней тёрке.

Шаг 2 из 7
В сковороду добавить оливкавое масло и разогреть в течении 1 минуты.

Шаг 3 из 7
Добавить свеклу в сковороду. Перемешать и томить икру на медленном огне 5 минут переодически помешивая.

Шаг 4 из 7
Добавить соль и сахар по вкусу.

Шаг 5 из 7
Добавить воду. Перемешать и томить на медленном огне 15 минут под закрытой крышкой.

Шаг 6 из 7
Икра готова можно подавать на стол.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Простая, но очень вкусная и полезная икра!
18 декабря 2021 21:21
Ответить
Отличная диетическая икра!
18 декабря 2021 21:20
Ответить
Кабачки с заливкой из творога
Нежные кабачки с творогом, очень хорошее блюдо для тех, кто следит з ...
04.08.2014, 18:52
тамара агапитова
Кабачки с овощами и чесночными стрелками на сковороде
Предлагаю попробовать замечательное овощное блюдо - кабачки с овощам ...
14.06.2017, 19:44
Елена Калинина
Оладьи из кабачка с мясом и шпинатом
Оладьи из кабачка с мясом и шпинатом . Сезон кабачков в самом разгар ...
03.07.2017, 11:21
ihajse
Оладьи с кабачка с соусом, помидорами и фетой
Очень люблю жаренные кабачки, но жарить их можно не только целиком, ...
16.06.2016, 19:56
ihajse
Закуска из кабачков и помидор
Вкусная летняя закуска!
30.10.2014, 20:14
Мила
Цельнозерновые оладьи из кабачков
Оладьи из молодых кабачков с добавлением чечевичной (в ингредиентах ...
15.12.2021, 12:53
ОльгаЧ
Кабачковый закусочный тортик
Вкусно, просто, дешево. Ничего сложного в приготовлении. Очень вкусн ...
12.03.2014, 18:51
nnoir
Маринованные кабачки
Подаются маринованные кабачки в охлаждённом виде, в качестве закуски ...
05.10.2015, 11:28
Senata
Драники из кабачков и моркови
Классические драники белорусское блюдо из картошки. Возьмите на заме ...
09.08.2021, 22:30
Pearl
Кабачковые оладьи зимние
Оладьи из замороженных кабачков.
23.02.2015, 11:18
tanana