Салат «Легкость»
Понравился 1 повару
Просмотрен 5777 раз
Легкий, сочный и полезный салат.
Ингредиенты
- Брокколи 100 г.
- Перец болгарский 1 шт.
- Лук фиолетовый 1 шт.
- Шампиньоны 60 г.
- Растительное масло 3 ст.л.
- Соль и перец по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Брокколи отварить и разделить на соцветия.
Шаг 2 из 5
Шампиньоны нарезать пластинками и обжарить.
Шаг 3 из 5
Болгарский перец помыть, удалить семена и нарезать соломкой.
Шаг 4 из 5
Лук очистить, помыть и нарезать полукольцами.
Готово!
Смешать овощи с грибами, посолить и поперчить, заправить маслом. Выложить в салатник, поставить на 30 минут в холодильник и подавать.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
liliko, спасибо!
29 сентября 2014 23:00
Ответить
ochen vkusno sposibo
29 сентября 2014 22:47
Ответить
Хек с овощами запеченный в сметане
Можно вкусно приготовить рыбное филе, не прилагая особых усилий. Рыб ...
17.07.2015, 00:24
mnat
Рубленые котлеты из рыбы
Рубленые котлеты из рыбы. Предлагаю приготовить вкусные котлеты из р ...
20.12.2018, 22:22
lorik26
Рыбный салат с зеленью, сыром и каперсами
Рецепт вкусного рыбного салата. Зелень придает свежесть, каперсы пик ...
07.05.2015, 14:14
mnat
Рыба в томатном соусе с горошком
Филе любой морской рыбы, приготовленное по этому реецпту будет сочны ...
28.12.2015, 20:12
bvlena
Рыбные кнели с кус-кусом и зеленым луком
Рыбные блюда – одни из самых любимых блюд детей в нашей семье. Но ку ...
09.07.2015, 23:03
OdryParker
Филе скумбрии с цукини и кусочками апельсина
Немного необычное сочетание в блюде делает его необыкновенно вкусным ...
27.04.2014, 16:04
Татьяна Маражо
Филе хека запеченное в сыре
Нежное филе хека в сырной корочке.
25.07.2014, 13:43
Marina30
Рыбные котлеты с сыром
Рецепт рыбных котлет с сыром нашла в ЖЖ у Любани года полтора назад. ...
20.03.2013, 06:13
манюша
Рыбные котлеты с брокколи и имбирем "Полезное удовольствие"
Сейчас только ленивый не рассказывает о пользе имбиря и брокколи. На ...
01.04.2012, 20:38
Zoya7
Котлеты из рыбы
Предлагаю рецепт рыбных котлет из голубого варехоу. Нежные, сочные, ...
18.11.2017, 11:26
Marina30

Ленок-Кленок