Салат с курицей и рукколой
Понравился 1 повару
Просмотрен 4425 раз

Замечательный салат, который может выступать совершенно самостоятельным блюдом. Он послужит вам прекрасным ужином, или подойдет в качестве закуски. Простые и отлично подобранные ингредиенты несут в себе необыкновенный насыщенный вкус. Куриное мясо и руккола прекрасно дополняют друг друга. А кедровые орехи придают салату некую пикантную нотку. Салат получается сытный, полезный и вкусный.
Ингредиенты
- Шампиньоны 12 шт
- Филе куриное 2 шт
- Руккола 1 пучок
- Сыр пармезан 80 гр
- Орехи кедровые 3 ст.л.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Перец душистый по вкусу
- Масло оливковое 2,5 ст.л.
- Соевый соус 1 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Шампиньоны
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Шампиньоны крупно порезать (мыть не рекомендуется, а просто очистить от загрязнений). Обжарить грибы в течение нескольких минут, до готовности. Остудить.

Шаг 2 из 8
В сковороде хорошо разогреть растительное масло и обжарить на нем кусочки курицы (минут 5-7). Посолить и поперчить по вкусу. Затем остудить.

Шаг 3 из 8
Рукколу промыть и обсушить.

Шаг 4 из 8
Кедровые орешки обжарить на сухой сковороде.

Шаг 5 из 8
Для заправки нужно смешать оливковое масло, соевый соус и щепотку свежемолотого перца.

Шаг 6 из 8
На тарелку выложить рукколу, сверху грибы и курицу.

Шаг 7 из 8
Полить заправкой. Дополнить салат тонкими хлопьями пармезана и кедровыми орешками

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Отличный аппетитный салат!
27 мая 2016 09:13
Ответить
спасибо!!
27 мая 2016 21:38
Ответить
Салат с куриными сердцами и сырным соусом
Предлагаю вам попробовать салат из овощей и куриными сердцами. Запра ...
13.07.2015, 14:25
AnnaLina
Морковь с куриными сердечками по-корейски
Морковь с куриными сердечками по-корейски. Это салат - закуска готов ...
07.06.2018, 17:21
lorik26
Куриные сердечки с картофелем (в мультиварке)
Это простое, но очень вкусное блюдо из куриных сердечек с картофелем ...
11.11.2016, 10:18
ОльгаЧ
Куриные сердечки тушеные с вешенками
если у вас в холодильнике "завалялись" куриные сердечки, то советую ...
19.11.2018, 07:11
Nadin 05
Шашлычки из куриных сердечек в соусе терияки в духовке
Если у вас в холодильнике завалялись куриные сердечки, рекомендую их ...
24.01.2018, 10:19
Nadin 05
Куриные сердечки с грибами в сливках
Сердечки с грибами в сливках не претендует стать изысканным блюдом д ...
14.12.2015, 14:54
тамара агапитова
Шашлычки из куриных сердечек с цветной капустой
Шашлычки из куриных сердечек с беконом и цветной капустой приготовит ...
19.09.2015, 20:41
lorik26
Плов с куриными сердечками
Перед Вами сытный плов с куриными сердечками, приготовленный в мульт ...
12.05.2017, 18:19
ОльгаЧ
Куриные сердечки в сметанно-сырном соусе
В сметанно-сырном соусе можно приготовить очень вкусные и ароматные ...
15.02.2018, 23:30
Evangelina
Рисовый суп с кабачком на пупках
Вкусный супчик к обеду.
30.09.2014, 12:14
Тория