Фруктовый салат с адыгейским сыром и семенами чиа
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2440 раз

Очень вкусный, полезный, сбалансированный и питательный завтрак — фруктовый салат из адыгейского сыра, банана, чернослива, семян чиа, заправленный несладким греческим йогуртом. Такой салат можно есть, запивая утренним чаем или кофе.
Ингредиенты
- Сыр адыгейский 100 г
- Чернослив 3 шт
- Банан 0,5 шт
- Йогурт греческий 3 ст.л.
- Семена 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Сыр адыгейский
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 6
Адыгейский сыр нарезать кубиками.

Шаг 2 из 6
Добавить в салат нарезанный чернослив.

Шаг 3 из 6
Выложить нарезанный банан.

Шаг 4 из 6
Заправить салат несладким йогуртом.

Шаг 5 из 6
Всыпать семена чиа.

Готово!
Салат аккуратно перемешать, оставить на полчаса настояться и подать к столу.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусный салатик)) Люблю сочетание адыгейского сыра с черносливом - это очень вкусно))
15 июля 2020 17:31
Ответить
Спасибо большое!
16 июля 2020 09:46
Ответить
Салат с вялеными томатами.
Очень вкусный и оригинальный салатик. ...
16.08.2012, 05:10
Мисс
Закуска из помидор
Вы знали об этом? Название «помидор» происходит от итал. pomo d'oro ...
05.10.2019, 09:06
Marina30
Шакшука
Шакшука - это блюдо арабской кухни, которое очень полезно и вкусно. ...
20.04.2012, 08:08
МарияС
Помидорный салат с зеленью и моцареллой
Помидорный салат с зеленью и моцареллой. Салаты из свежих овощей - э ...
05.12.2017, 21:39
ihajse
Кабачковые блинчики
Необычные тонкие блинчики.
05.07.2014, 22:31
nnoir
Помидоры к ноябрю
Это чудесный рецепт для тех, у кого есть погреб, подвал...так как по ...
23.08.2015, 12:30
Ellisa
Сальса "Пико де гальо"
Сальса "Пико де гальо" - это салат из Мексиканской кухни. Главное пр ...
29.10.2015, 12:43
lorik26
Салат с помидорами и шампиньонами
Вашему вниманию хочу предложить простой и очень вкусный салатик ! Са ...
15.09.2015, 10:52
Татьяна Маражо
Лёгкий салат с помидорами и гречкой
Вкусный хрустящий салатик. Лёгкий салатик в сочетании с гречневой кр ...
31.05.2015, 10:11
Елена74
Помидоры фаршированные орехами и сыром по-грузински
Предлагаю вам попробовать вкуснейшую закуску - помидоры, фаршированн ...
16.08.2017, 18:45
Елена Калинина