Фруктовый салат с адыгейским сыром и семенами чиа
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2396 раз

Очень вкусный, полезный, сбалансированный и питательный завтрак — фруктовый салат из адыгейского сыра, банана, чернослива, семян чиа, заправленный несладким греческим йогуртом. Такой салат можно есть, запивая утренним чаем или кофе.
Ингредиенты
- Сыр адыгейский 100 г
- Чернослив 3 шт
- Банан 0,5 шт
- Йогурт греческий 3 ст.л.
- Семена 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Сыр адыгейский
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 6
Адыгейский сыр нарезать кубиками.

Шаг 2 из 6
Добавить в салат нарезанный чернослив.

Шаг 3 из 6
Выложить нарезанный банан.

Шаг 4 из 6
Заправить салат несладким йогуртом.

Шаг 5 из 6
Всыпать семена чиа.

Готово!
Салат аккуратно перемешать, оставить на полчаса настояться и подать к столу.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусный салатик)) Люблю сочетание адыгейского сыра с черносливом - это очень вкусно))
15 июля 2020 17:31
Ответить
Спасибо большое!
16 июля 2020 09:46
Ответить
Цитрусовый джем Мимоза
Рецепт из разряда,когда можно приготовить этот джем даже зимой, имея ...
10.03.2014, 20:48
Апрель
Апельсиновый десерт с персиками
Летний,освежаюший десерт . Приготовлен на основе апельсинвоого сока ...
13.07.2013, 09:27
Татьяна Маражо
Напиток из апельсина и лайма
Представляю Вашему вниманию вкуснейший витаминный напиток, который м ...
27.03.2019, 08:25
ОльгаЧ
Фруктовый салат с йогуртом
Идеальный легкий десерт или завтрак - фруктовый салат. Сочетание соч ...
14.02.2017, 01:02
Pearl
Сладкий салат с артишоками
Любителям артишоков придется по вкусу! ...
30.01.2015, 20:40
Zaha
Апельсиновый коктейль с шампанским
В праздники очень кстати будет подать не просто шампанское, а подать ...
25.04.2017, 12:57
uliay
Карамелизированные апельсины в шоколаде
Предлагаю Вам приготовить карамелизированные дольки апельсина в шоко ...
11.01.2022, 19:53
YulyaMukuta
Салат из апельсинов с яблоком и ванильным кремом
Фруктовый салат с необычным кремом из... лимонного майонеза! Попробу ...
30.05.2015, 10:54
ОльгаЧ
Апельсиновый смузи с киви и сельдереем
Апельсиновый смузи с киви и сельдереем станет прекрасным перекусом и ...
14.05.2021, 20:07
uliay
Апельсиновый десерт
Апельсиновый крем и меренга .. очень вкусно ! ...
16.01.2015, 17:17
Татьяна Маражо