Фруктовый салат с адыгейским сыром и семенами чиа
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2814 раз
Очень вкусный, полезный, сбалансированный и питательный завтрак — фруктовый салат из адыгейского сыра, банана, чернослива, семян чиа, заправленный несладким греческим йогуртом. Такой салат можно есть, запивая утренним чаем или кофе.
Ингредиенты
- Сыр адыгейский 100 г
- Чернослив 3 шт
- Банан 0,5 шт
- Йогурт греческий 3 ст.л.
- Семена 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Сыр адыгейский
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 6
Адыгейский сыр нарезать кубиками.
Шаг 2 из 6
Добавить в салат нарезанный чернослив.
Шаг 3 из 6
Выложить нарезанный банан.
Шаг 4 из 6
Заправить салат несладким йогуртом.
Шаг 5 из 6
Всыпать семена чиа.
Готово!
Салат аккуратно перемешать, оставить на полчаса настояться и подать к столу.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусный салатик)) Люблю сочетание адыгейского сыра с черносливом - это очень вкусно))
15 июля 2020 17:31
Ответить
Спасибо большое!
16 июля 2020 09:46
Ответить
Желе из тыквы с корицей
Желе из тыквы с корицей. Тыква очень полезный овощ, но его многие не ...
08.10.2018, 19:07
lorik26
Паровые вареники из постного тыквенного теста с начинкой из грибов и картоф ...
Вкуснейшие вареники на пару с начинкой из картофеля,лука и грибов. ...
17.07.2012, 16:48
lakshmi
Тыква в кляре
Своеобразный тыквенный "сэндвич".
29.04.2012, 19:44
МарияС
Тыквенный пирог
Такой пирог придется по вкусу всем любителям сладкого. ...
25.12.2014, 23:07
Ksenia 29
Творожная запеканка с тыквой в мультиварке
Очень вкусная запеканка и она понравится даже тем, кто не любит тыкв ...
15.03.2015, 19:29
larisa1583
Салат с печеной тыквой и утиными желудочками конфи
Теплый салат из кусочков печеной тыквы с утиными желудочками конфи и ...
17.11.2014, 21:22
Татьяна Маражо
Просто жаренная тыква
Все кушают жаренные кабачки???? А жареную тыкву попробовать не хотит ...
10.11.2014, 14:51
GLAVBYX
Пудинг с пряной тыквой и яблоком в горшочке
Осенью так много блюд можно приготовить из тыквы. Этот пудинг нужно ...
12.10.2015, 10:27
mnat
Тыквенный кекс в микроволновке с грецкими орехами
Предлагаю приготовить к завтраку очень вкусный, полезный и сытный ты ...
01.03.2022, 22:00
Yulia.
Тыква пряная
Хочу предложить рецепт пряной тыквы. Она послужит прекрасной закуско ...
09.02.2017, 21:54
тамара агапитова

Marina30
1234tatyana