Фруктовый салат с адыгейским сыром и семенами чиа
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2628 раз

Очень вкусный, полезный, сбалансированный и питательный завтрак — фруктовый салат из адыгейского сыра, банана, чернослива, семян чиа, заправленный несладким греческим йогуртом. Такой салат можно есть, запивая утренним чаем или кофе.
Ингредиенты
- Сыр адыгейский 100 г
- Чернослив 3 шт
- Банан 0,5 шт
- Йогурт греческий 3 ст.л.
- Семена 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Сыр адыгейский
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 6
Адыгейский сыр нарезать кубиками.

Шаг 2 из 6
Добавить в салат нарезанный чернослив.

Шаг 3 из 6
Выложить нарезанный банан.

Шаг 4 из 6
Заправить салат несладким йогуртом.

Шаг 5 из 6
Всыпать семена чиа.

Готово!
Салат аккуратно перемешать, оставить на полчаса настояться и подать к столу.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусный салатик)) Люблю сочетание адыгейского сыра с черносливом - это очень вкусно))
15 июля 2020 17:31
Ответить
Спасибо большое!
16 июля 2020 09:46
Ответить
Моментальный салат из рукколы с помидором
Салат из рукколы с помидором, заправленный сметаной, готовится момен ...
24.04.2020, 20:23
1234tatyana
Салат из рукколы с яйцом и шпротами
Делюсь с вами рецептом вкусного салата из рукколы с овощами, шпротам ...
20.08.2020, 11:38
Pearl
Свежий салат с овощами, семечками и сыром к обеду
Свежий салат с овощами, семечками и сыром к обеду . Хочу поделиться ...
22.06.2017, 13:29
ihajse
Cалат с дыней
Сочетание дыни и прошутто- невероятно вкусное. В этом салате это соч ...
06.06.2015, 08:48
bvlena
Салат с рукколой, помидором и яйцом
Перед Вами нарядный салат из рукколы с помидором, яйцом и сыром. Для ...
13.12.2017, 10:15
ОльгаЧ
Салат с сырокопчеными колбасками и грибами
Салат с сырокопчеными колбасками и грибами . Хочу поделиться с вами ...
28.06.2017, 13:12
ihajse
Салат с рукколой, помидорами и сухариками
Приготовьте вкусный, полезный и яркий салатик. ...
26.05.2015, 23:33
Tamara Shepeleva
Салат из огурцов, грибов и апельсина
В сырых шампиньонах содержится достаточно много полезных веществ. В ...
30.05.2015, 19:16
bvlena
Салат из рукколы, перца и феты
Салат из рукколы, перца и феты. Очень вкусный, зеленый салат. Очень ...
13.10.2019, 19:30
ihajse
Салат с рукколой редисом сливочным сыром и маслинами
Лёгкие овощные салаты непременный атрибут нашего стола в теплое врем ...
17.08.2020, 14:19
Pearl