Салат с рукколой и адыгейским сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5567 раз

Легкий и быстрый в приготовлении летний салат из рукколы с помидором и адыгейским сыром. Заправлен кунжутным маслом и лимонным соком, дополнен семенами кунжута и чиа, подсолнечными семечками и сушеной зеленой гречкой. Попробуйте!
Ингредиенты
- Сыр адыгейский 80 г
- Помидор 1 шт
- Масло кунжутное 2 ч.л.
- Руккола 0,5 пучка
- Семена 1 ч.л.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Адыгейская
- Основной ингредиент:Сыр адыгейский
- Тип блюда:Ужин
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 5
Рукколу выложить на блюдо для салата, присолить, поперчить.

Шаг 2 из 5
Добавить нарезанный кубиками сыр и помидор.

Шаг 3 из 5
Посыпать смесью семян, заправить малом и лимонным соком.

Шаг 4 из 5
Подавать сразу же!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и аппетитный салатик!!!
9 июля 2021 09:53
Ответить
Заливной пирог на кефире с капустой
Сытный и очень вкусный заливной пирог с начинкой из белокочанной кап ...
03.05.2016, 16:39
HelgaZ
Капустный салат с жареными колбасками
Капустный салат с жареными колбасками. Зимой самый популярный и дост ...
17.02.2019, 14:36
lorik26
Оладьи капустные с сыром
Просто, доступно, быстро и вкусно.
26.03.2012, 17:47
Zoya7
Капустный салат с крабовыми палочками огурцом и кукурузой
Капустный салат с крабовыми палочками огурцом и кукурузой. Вкусный, ...
25.03.2020, 12:40
lorik26
Капустный салат со свеклой и колбасой
Капустный салат со свеклой и колбасой . Хочу предложить вам приготов ...
11.06.2017, 13:17
ihajse
Салат из свежих овощей с сырыми шампиньонами
Простой, быстрый в приготовлении, очень вкусный и полезный овощной с ...
13.04.2021, 19:29
Елена Калинина
Голубцы с фаршем и шампиньонами
У нас в семье всем нравятся голубцы. Готовлю их по разному. Но самые ...
21.10.2016, 19:13
тамара агапитова
Бигус
Бигус – традиционное блюдо польской, литовской, белорусской и русско ...
31.10.2014, 09:34
Marina30
Салат из капусты с болгарским перцем и огурцом
Салат из капусты с болгарским перцем и огурцом. Хочу предложить вам ...
28.09.2019, 21:12
ihajse
Котлеты с капустой и рисом
Котлеты с капустой и рисом - очень вкусный и доступный рецепт для п ...
24.04.2017, 23:53
uliay