Рисовый салат с болгарским перцем и шпинатом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4829 раз

Салат из отварного риса, красного болгарского перца и шпината. В данном случае порционная подача, но, можно все ингредиенты выкладывать в одну салатницу. Заправлен салат оливковым маслом и соевым соусом.
Ингредиенты
- Рис 2 горсти
- Перец болгарский 1 шт.
- Яйцо (отварное) 1 шт.
- Шпинат пучок
- Масло оливковое 2-3 ст. л.
- Соевый соус 2 ч. ложки
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Рис отвариваем, остужаем и поливаем соевым соусом.

Шаг 2 из 6
Болгарский перец режем небольшими кусочками и добавляем к рису. Отложим немного перца для оформления салата.

Шаг 3 из 6
Рис с перцем перемешиваем и выкладываем в салатницы.

Шаг 4 из 6
Яйцо варим, чистим, режем кубиками и добавляем в салат.

Шаг 5 из 6
Сверху кладем порезанный шпинат.

Готово!
На шпинат выкладываем кусочки болгарского перца и поливаем оливковым маслом. Салат готов, угощайтесь.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Какой красивый салат!
12 декабря 2015 12:11
Ответить
Спасибо 

13 декабря 2015 00:03
Ответить
Тунец с лимоном на гриле
Тунец - рыба, богатая белком и полезными элементами. Этот сорт рыбы ...
26.06.2020, 00:22
OdryParker
Тунец со сливками в духовке
Мягкая и сочная рыба, запеченная в сливках. К такой рыбе на гарнир л ...
26.10.2015, 23:46
Лара
Салат аля Нисуаз с консервированным тунцом
У салата Нисуаз с консервированным тунцом и свежими овощами множеств ...
23.08.2020, 13:58
Pearl
Медальоны из тунца
Тунец - очень ценный вид рыбы. Тунец известен высоким содержанием бе ...
02.04.2020, 00:07
OdryParker
Тунец на гриле
Запеченная на гриле рыба всегда вкусна и полезна. Предлагаю приготов ...
26.05.2020, 00:43
OdryParker
Тунец с розмарином и лимоном в духовке
Запеченная рыба - лучший вариант ужина. Предлагаю приготовить тунца, ...
31.05.2019, 01:38
OdryParker
Тунец запеченный в фольге
Вкусно, быстро и при этом очень полезно - все это о тунце, запеченно ...
01.01.2019, 13:59
tanana
Салат с тунцом и виноградом
Не сложный салат из тунца,для обеда или легкого ужина. ...
31.08.2013, 03:29
Апрель
Тунец жареный в кунжуте
Тунец не только полезная, но и вкусная рыба. Он полезен для кожи и с ...
09.06.2013, 18:14
Илона
Тунец запеченный с лимоном и овощами
Тунец вкусная нежирная рыба. Попробуйте приготовить запечённый тунец ...
31.03.2020, 15:36
Pearl