Курица по-индонезийски
Понравился 1 повару
Просмотрен 9237 раз
Попробуйте это необычное и очень ароматное блюдо индонезийской кухни :)
Ингредиенты
- Лук-порей небольшой пучок
- Чеснок 1 зубчик
- Лайм (или лимон) 1 шт.
- Апельсин 1 шт.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Мед 1 ст.л.
- Молотый чили 0,5 ч.л.
- Тмин 0,5 ч.л.
- Кориандр 0,5 ч.л.
- Филе куриных грудок 4 шт. (около 950г)
- Кукурузная мука 1 ст.л.
- Растительное масло
- Вам понадобится:
- География блюда:Индонезийская
- Основной ингредиент:Лук-порей
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Лук-порей мелко нарубить, обжарить 1-2 минуты на растительном масле, добавить мелко нарубленный чеснок, обжарить еще 1-2 минуты, выложить в миску.

Натереть цедру и выжать сок из лайма и апельсина; отставить в сторону апельсиновый сок. Выложить всю цедру и вылить сок лайма в миску с зеленым луком,

добавить соевый соус, мед, чили, тмин и кориандр.

Разрезать куриные грудки вдоль на полоски шириной 1 см, затем добавить их к соевой смеси и тщательно перемешать. Накрыть и мариновать 15 минут. Шумовкой достать курицу из маринада; маринад оставить.

Разогреть немного растительного масла в той же сковороде в которой жарился лук. Добавить полоски курицы и жарить, время от времени помешивая, 5-7 минут, пока курица насквозь не потеряет розовый цвет. Выложить в чистую миску.

Вилкой смешать в маленькой миске кукурузную муку с апельсиновым соком. Влить в сковороду вместе с оставленным маринадом. Варить на среднем огне, постоянно помешивая, пока смесь не закипит и слегка не загустеет, кипятить 1 минуту.

Снова выложить курицу в сковороду и прогреть. Подавать с овощным салатом.


Натереть цедру и выжать сок из лайма и апельсина; отставить в сторону апельсиновый сок. Выложить всю цедру и вылить сок лайма в миску с зеленым луком,

добавить соевый соус, мед, чили, тмин и кориандр.

Разрезать куриные грудки вдоль на полоски шириной 1 см, затем добавить их к соевой смеси и тщательно перемешать. Накрыть и мариновать 15 минут. Шумовкой достать курицу из маринада; маринад оставить.

Разогреть немного растительного масла в той же сковороде в которой жарился лук. Добавить полоски курицы и жарить, время от времени помешивая, 5-7 минут, пока курица насквозь не потеряет розовый цвет. Выложить в чистую миску.

Вилкой смешать в маленькой миске кукурузную муку с апельсиновым соком. Влить в сковороду вместе с оставленным маринадом. Варить на среднем огне, постоянно помешивая, пока смесь не закипит и слегка не загустеет, кипятить 1 минуту.

Снова выложить курицу в сковороду и прогреть. Подавать с овощным салатом.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Джейт,
Попробуйте, это вкусное и необычное блюдо!
26 апреля 2012 09:56
Ответить
По виду не очень,но на вкус наверное вкусно 
19 апреля 2012 22:06
Ответить
Гуляш с индейкой и фасольками
Сытное по составу, но сбалансированное блюдо для наступающих холодов ...
07.10.2014, 23:42
barska
Котлеты из курицы с индейкой в сухарях
Котлеты, пожалуй, самое популярное блюдо на наших обеденных столах. ...
21.02.2021, 08:11
Zoya7
Котлеты из филе индейки с салом и зеленью
Чтобы филе индейки сделать более сытным и сочным, добавила небольшой ...
25.04.2016, 14:49
HelgaZ
Кабачковый суп на индейки без зажарки
Предлагаю Вашему вниманию, не только очень вкусный но безумно полезн ...
19.08.2014, 02:40
master
Овощной летний плов с филе индейки
Предлагаю вашему вниманию один из разновидностей плова, который я лю ...
21.06.2021, 10:56
Marina30
Котлеты из индейки с красным луком
Сытное блюдо для осеннего ужина. К этому блюду хорошо подойдёт лёгки ...
20.10.2012, 13:20
манюша
Нежные шарики из индейки с тыквой в соусе
Перед Вами очень вкусные и нежные шарики из индейки с тыквой, запече ...
20.06.2016, 10:07
ОльгаЧ
Детский суп с буряком.
Такой легкий вкусненький супчик деткам можно давать уже с годика. Ду ...
30.04.2014, 19:40
master
Горячие бутерброды с индейкой, сладким перцем и моцареллой
Горячие бутерброды с индейкой, сладким перцем и моцареллой подойдут ...
21.11.2017, 20:53
lakshmi
Котлеты из индейки с морковью
Приготовим котлеты из индейки с морковью. Простой рецепт котлет для ...
07.10.2017, 16:29
Ира Ли

ОльгаЧ